养生素食西红柿丝瓜 - 带鱼 - Powered by Discuz!NT Archiver

TUhjnbcbe - 2021/8/11 2:11:00

丝瓜克、番茄克木耳(干)15克盐8克、白砂糖5克、味精2克、植物油25克1.将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；2.木耳泡发后洗净，去杂；3.西红柿洗净，用开水汤去皮，切成与丝瓜大小相等的块；4.锅上旺火加油，烧热后投入切好的丝瓜、西红柿，翻炒几下，再加木耳略炒一下；5.加盐、白糖调味，烧1～2分钟后入味精，翻炒均匀即成。愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了；

普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道。