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养生素食西红柿丝瓜 [复制链接]

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丝瓜克、番茄克木耳(干)15克盐8克、白砂糖5克、味精2克、植物油25克1.将丝瓜去皮,洗净,切成滚刀块;2.木耳泡发后洗净,去杂;3.西红柿洗净,用开水汤去皮,切成与丝瓜大小相等的块;4.锅上旺火加油,烧热后投入切好的丝瓜、西红柿,翻炒几下,再加木耳略炒一下;5.加盐、白糖调味,烧1~2分钟后入味精,翻炒均匀即成。愿消三障诸烦恼,愿得智慧真明了;

普愿罪障悉消除,世世常行菩萨道。

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