一周美食
郑州市华夏区雅乐（希雅图）幼儿园
6月20日—6月24日
正当的养分是幼儿进展的根底，而平衡的炊事是吸收养分的惟一路径。幼儿成长发育阶段，需求充足养分的摄取，咱们依据3-6岁幼儿逐日各式养分素的需求量，再贯串节令特色，筛选八大类食品，安顿好幼儿简单不足的养分素：维生素A、胡萝卜素、钙等的提供；干稀、荤素、粗细、甜咸正当搭配，让儿童们在*金时代健壮成长！
6月20日礼拜一食谱
早 餐：五香鹌鹑蛋、青椒洋芋丝、奶香小馒头、凤凰玉米羹
早点：花花牛酸奶
午 餐：香香米饭、红烧龙利鱼、蚝油菠菜、番茄豆腐汤
午 点：西瓜、苹果
晚 餐：小米绿豆粥、韭菜鸡蛋馅饼
6月21日礼拜二食谱
早 餐：黑芝麻燕麦粥、椒盐卷、鸡丝银芽、豆筋小油菜
早点：椰蓉吐司、陈皮水
午饭：西红柿鸡蛋打卤面、甜咸味小烧饼
午 点：香蕉、圣女果
晚 餐：红豆大米粥、虎头花卷、鸡茸蘑菇炖豆腐、包菜炖粉条
6月22日礼拜三食谱
早 餐：山药香米粥、太阳花馍、丝瓜炒鸡蛋、地三鲜
早点：养分豆乳
午 餐：八宝米饭、*焖鸡、香菇烧青菜、芙蓉鲜蔬汤
午 点：小香梨、甜瓜
晚 餐：枸杞银耳粥、坚果卷、鱼香茄子、木须肉
6月23日礼拜四食谱
早 餐：红枣莲子粥、手工馒头、红烧冬瓜、卤鸡肝
早点：蒸山药、绿豆百合水
午 餐：鸡汁龙须面、酱香饼
午 点：桃子、香蕉
晚 餐：南瓜小米粥、芝麻酱卷、芹菜炒肉、醋溜白菜
6月24日礼拜五食谱
早 餐：黑米粥、葱油小花卷、西葫芦炒鸡蛋、娃娃菜炒香干
早点：伊利门生奶
午 餐：红薯米饭、大烩菜、干锅有机花菜、西湖牛肉羹
午 点：火龙果、西瓜
晚 餐：葡萄干大米粥、*面馍馍、豆角炒肉丝、蒜蓉油麦菜
厨房的叔叔阿姨
用心制做每一起工序
只为宝物们
能吃到可口适口的饭菜
健壮繁茂的成长！
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