带鱼

注册

 

发新话题 回复该主题

这菜夏天最不缺,农村坏在地里没人要,城市 [复制链接]

1#

夏天虽然很热,但是我最喜欢的就是夏天,在夏天可以吃到各种各样的瓜果蔬菜,不像冬天那样什么都很匮乏,每年的暑假我都能吃到爸妈在老家带来的新鲜蔬菜,有辣椒、茄子、豆角、西红柿、丝瓜等等,在这些蔬菜中吃的最多的就是丝瓜,丝瓜是产量最高的一种蔬菜,老爸每年只种几颗就能长很多的丝瓜,在我们农村老家,基本家家户户都有小菜园,丝瓜在菜园里那绝对是必不可少的,所以有的时候丝瓜长得太多吃不了,都直接坏在地里没人要,但是在城市里丝瓜却不便宜,三块钱一斤还都抢着买,就是因为丝瓜太好吃了,营养丰富,怎么吃都吃不腻。

我记得我老婆坐月子的时候正好是夏天,我妈每天都给她做丝瓜汤喝,因为孕妇不能吃太咸太油腻,所以每次都是清水炖丝瓜,一开始媳妇还能勉强喝两口,后来实在是难以下咽,毕竟连点咸味都没有,确实很难喝,后来我亲自下厨,换了种做法做了丝瓜,媳妇不但不反感了而且还很爱吃,每次自己都能吃一大碗,丝瓜中的丝瓜络可以起到催乳的作用,所以哺乳期的妈妈可以多吃。

1.准备三根丝瓜,把表面比较硬的皮去掉,然后洗一下切成滚刀块。

2.准备适量的猪肉丸子,猪肉丸子是我自己做的,非常的有嚼劲,把丸子对半切开放入碗中备用。

3.锅中倒入少许油,油烧开后加入葱花爆炒出香味,然后倒入丝瓜大火翻炒。

4.加入适量的生抽、蚝油调味,加入少许老抽调色,翻炒均匀以后倒入半碗水。

5.大火煮开后把切好的丸子倒进去,搅拌均匀以后盖上锅盖焖煮五分钟。

6.加入少许食盐和香油调味。

7.出锅盛入碗中。

加上猪肉丸子做出来的丝瓜汤,不再是清汤寡水了,味道更浓郁,咸淡适中,吃起来不腻,比清水炖丝瓜有食欲多了,如果您喜欢牛小厨分享的这种丝瓜做法,欢迎转发分享收藏,

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题