很多人都爱吃带鱼,因为刺儿少,啃起来方便,跟淡水鱼相比营养价值更高。带鱼常见的吃法有三种,油炸、红烧、卤制,最受欢迎的就是油炸,不过想要把带鱼炸得外酥里嫩可不简单,今天就告诉大家两个小妙招,包你炸出来的带鱼比饭店还好吃~
首先挑选带鱼是关键,要选择个小、头小、眼睛小的带鱼,体型饱满匀称,肉厚实且坚硬不弯的,如果色暗无光泽,肉质松软萎缩者一般是劣质带鱼。
第二点就是煎带鱼时有的裹面粉有的裹淀粉,还有调成糊糊的,其实如果想把带鱼炸得酥脆,外面蘸一层薄薄的干粉就可以了,用平底锅两面煎熟,外酥里嫩,特别香~
下面就给大家奉上一个的方子,只需三步就能做出比饭店还好吃的带鱼~
食材:带鱼、葱姜、料酒、花椒、盐、生抽、食用油、胡椒粉。
做法:1、带鱼处理干净,用剪刀剪成小段
2、准备一个大碗,碗中放葱、姜、花椒、盐、料酒、生抽、胡椒粉,将带鱼段放进去拌匀,裹上保鲜膜放入冰箱,腌制30分钟(腌制这一步是去腥的关键,切不可少于30分钟)。
3、平底锅烧热,倒少量油,油温6成热时放入带鱼段小火慢煎,一面煎至金黄后再翻面,两面都变成金黄色就可以出锅了,搭配着椒盐或胡椒粉,酥香满口~