红烧带鱼
材料:带鱼;葱;姜;蒜;鸡蛋;八角;花椒;高度白酒(红星二锅头);老抽;酱油;
做法:1、处理好的带鱼放到保鲜盒内,倒入适量高度白酒浸泡(高度白酒可以有效的去腥,而且用高度白酒泡过的带鱼红烧后会带有一股米香味,没有就用一般料酒代替,同时放入一小把花椒,浸泡15分钟。)
2、碗内打入一枚鸡蛋。起油锅,带鱼块儿放到蛋液中打个滚,在油温7成热时下入锅中煎炸,煎至两面金黄捞出沥干油分备用。重新起油锅,油热至7分时放入小把花椒,然后放入葱姜蒜八角爆香。
3、放入炸好的带鱼块儿,不要翻动。此时放入白糖、老抽、酱油、醋(可以多放些)、盐。倒入开水,水面摸过带鱼即可,盖上锅盖中火炖煮20分钟。20分钟后掀开锅盖,大火收汁,即可出锅!
虾仁炒芥兰
做法:1.芥兰摘好洗净,把芥兰切小段
2.海虾去头去壳洗净
3.热油锅炒香蒜蓉,虾仁翻炒,至虾变红下酱油炒上色盛出备用
4.原锅下芥兰翻炒,到至芥兰变绿下虾仁
5.下盐和鸡粉炒匀出锅
尖椒青蒜香干
材料:香干青红辣椒,姜蒜蒜苗,生抽老抽,耗油(不有可免)白糖,豆豉盐;
做法:1.姜蒜切好,姜切沫,蒜切片;
2.蒜苗切斜段,青红椒各切圈;
3.香干切片,斜着下刀更美妙;
4.锅中烧开水,水开后将香干片倒进去煮一分钟捞起控干水份备用;
5.锅里放油先放过量豆豉炒香,然后放入姜蒜炒香;
6.参与辣椒炒一下;
7.倒入香干,加生抽过量,老抽几滴上色,白糖大量提鲜,盐过多,耗油过多,末了放入蒜苗就起锅了;
葱香秋葵
材料:秋葵克、大葱20克、生抽8克;
做法:1、首先把秋葵泡在凉水里洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;
2、将秋葵泡在凉水中冲凉,然后捞出切段;
3、大葱洗净切花;
4、把秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀就好了