秋季长高黄金季，多吃这个最补钙，1个小方法整条鱼都吃掉，过瘾老爸爱钓鱼，钓回来的鱼个头大小不一，经常会给当成花肥，太可惜了。做大厨的朋友教我一小方法，做出来香酥鲜甜味道超级好，连刺都酥掉了，再也不怕扎到。鲫鱼补钙益气，经常吃还健脑补脾，孩子吃最棒，平时都是做汤，鲫鱼肉也不敢吃，这样做解决了难题，整条鱼都可以吃，营养最好。每次做连汤都吃的不剩，全家都喜欢。其实做法很简单，只要料汁调对了，味道绝对的一流。
看看咬一口香酥无刺，再也不怕扎，鲫鱼还可补钙，健脑益智，平时嫌刺多不敢吃，这样不但每刺还更好吃，学会了做给家人吃。超市酥鱼20块一斤，2块钱的鲫鱼做了1盆，香酥无刺又下饭，值了
材料：小鲫鱼，葱，姜，料酒，盐，醋1大勺，生抽1大勺，白糖2大勺，香叶1片，花生油。
做法：
1，小鲫鱼去掉内脏和鱼鳞，鱼头，洗净。
2，锅里加入花生油烧到5成热，下入鲫鱼小火炸制到发黄即可捞出，炸的过程会崩油，一定要盖上锅盖，不要崩到。
3，把炸好的鲫鱼捞出，控油。
4，把炸好的小鲫鱼放到压力锅内，加入葱，姜片，香叶。
5，把料酒，盐，醋1大勺，生抽1大勺，白糖2大勺一起放到碗里拌匀。
6，淋到鱼的上面。
7，再额外加上2碗水，就是吃饭的小碗，一定不要加多了。
8，打开压力锅用排骨键，结束即可，焖一会再打开盖子，翻拌均匀。
9，香酥无刺最好吃，补钙又下饭，我家是最爱的，每次做半锅都吃光光。
峰儿话语：
1，鲫鱼炸制的时候要小火慢炸，这样次就酥了。
2，在用压力锅来做可以充分的把鱼刺焖酥，即使大刺都不会扎人，小孩都可以放心吃。
3，小鱼做更入味，带鱼做也是不错的。
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