香香脆脆无比可口，可以当零食吃哟～煎炸是最经典的做法，所以，我就尝试做香煎带鱼，做法超简单，超级好吃。
By神鲜厨房
用料
鲜道鲜得舟山带鱼3条盐5g葱1根姜5-8片料酒勺花椒粒0粒食用油适量
做法步骤
1、准备好所需食材和调味料。
、葱白切丝，姜片切丝。
3、我们这道菜的主材料，舟山带鱼。看着鲜嫩鲜嫩的。
4、包装背面，舟山带鱼的营养成分表及其他。解冻后，可煎炸、红烧、糖醋等。
5、知识卡可以看一看哟
6、打开包装后的庐山真面目。已经去头的舟山带鱼，食材加工上会更容易和方便。
7、将带鱼清洗干净，去鳍、去内脏、去银脂。
8、洗的白白的带鱼
9、用剪刀剪成小段，放入保险带里。
10、加料酒、盐、花椒粒
11、加葱丝和姜丝，戴上一次性手套，抓匀。
1、密封好，放入冰箱冷藏一宿。
13、第二天从冰箱里将带鱼取出，去除所有的腌料，用筷子夹在盘子中备用。
14、锅中倒油，油量是平时炒菜的至3倍。
15、油热后，小火，用筷子将带鱼一块一块的夹入锅中。
16、煎至两面金黄。
17、上桌开吃啦
18、美美哒
小贴士
1.老人家常常说咸鱼淡肉，但是我们家口味是偏淡一些的，所以带鱼腌制时的盐放的不多，如果大家喜欢吃稍微咸一些的，可以多加一些盐。.带鱼放在冰箱中腌制的时候，建议用保鲜袋密封好，否则可能冰箱会腥腥的。3.煎带鱼时，要使用不粘锅！除了不粘锅之外，还同时使用了牛排煎锅（因为一个锅没有放下所有的带鱼块）那种带棱的牛排锅煎带鱼有点粘底4.煎带鱼时，一定不要频繁翻面！否则会特别容易散掉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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