带鱼

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TUhjnbcbe - 2024/10/3 23:58:00

鱼是我们餐桌上最常见的美食了,不仅肉质细腻,还具有较高的营养价值。但并不是人人都能做出美味的鱼肉,因为有时候做出来的鱼腥味很大,几乎都是这一步出错了。大家一起来看看吧!鱼腥“最”怕的不是葱和姜,而是它,做鱼时加点,鱼肉鲜嫩无异味!它就是白酒了。大家在做鱼的时候,都会放一些葱姜蒜去除腥味,但是除了这些,我们还可以放一些白酒,因为白酒去腥效果要比料酒强,而且白酒含有大量的乙醇,鱼腥味于遇到乙醇就可以轻松地被祛除,鱼肉吃起来也不会有异味了。下面小编教给大家的就是香煎带鱼的做法,简单易学,营养美味,你也能轻松变成餐桌大厨,快来看看小编是怎么做的吧!

香煎椒盐带鱼

By老方小雨

配料:

带鱼克、食用油适量、料酒适量、香醋适量、葱姜丝少许、五香椒盐2小勺、白胡椒粉少许、玉米淀粉适量

烹饪步骤:

1.准备好食材

2.剪去鱼鳍后洗净,再沥去水分

3.在鱼身两面,多划几刀便于入味

4.京葱和生姜洗净,切丝备用

5.碗中放入带鱼、料酒、葱姜丝、花椒粉和自制五香椒盐,腌制半小时

6.腌好后用厨房纸吸干带鱼表面水分

7.再两面均匀蘸上玉米淀粉,再抖掉多余淀粉

8.平底锅中倒稍多些菜籽油,烧热后放入带鱼段

9.两面都煎至金黄即可

10.捞出,控油后装盘

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烹饪小贴士:

1、带鱼游泳能力差,白天浮在海水中层,晚上就降到海底。静止时头向上、身体呈垂直,只靠背鳍及胸鳍的挥动,眼睛注视头上的动静,若发现猎物时,背鳍就急速震动,身体弯曲,扑向食物。2、带鱼具有结群排队的特性,每年春天回暖水温上升时,带鱼成群游向近岸,由南至北于生殖回游,是为捕捞季节;冬至时,水温降低,带鱼又游向水深处避寒。3、带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。

大家学会了吗?

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