糖醋带鱼是我的最爱
食材
2条冷冻带鱼(中,大小等))、2片生姜、鸡精、适量的油、2/3的盐、老抽、料酒、生抽、各1汤匙、水、醋、糖各2汤匙和2个剁碎的辣椒。
温馨提示
不要加太多的盐,否则用糖醋烧后会变咸。不喜欢甜的,糖要少放。
做法
1.将带鱼洗净切成段沥干水分,并在带鱼两侧均匀撒盐,(提前加盐可以防止油炸时带鱼断裂,还可以很好地解决粘锅的问题)
2.将油倒入锅中。当油热到6-70%时,加入带鱼(小心溅油,。用中火将带鱼煎至两面金黄。
3.将料酒、生抽、老抽、醋、糖和水放入一碗中制汁,倒入一个稍盖带鱼面的中,锅中,加入姜片和胡椒粉。
4.盖上锅盖,用高火煮沸,用低火收汁(在中适当翻转,使带鱼味道十足)。最后,加入鸡精。