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TUhjnbcbe - 2021/8/28 20:05:00

今天和大家分享一道家常快手菜~丝瓜炒鸡蛋木耳

丝瓜两条,土鸡蛋3个,泡发好的黑木耳10朵。

1.丝瓜去皮切滚刀块,装入盘中备用。

2.提前泡发好的黑木耳择洗干净,沥干水分,放入碗中备用。

3.空碗中打入三个土鸡蛋,打成蛋液,起锅烧油,油温6成热下入蛋液,将鸡蛋炒成块状,装入碗中备用。

4.切葱花蒜片备用。

5.起锅烧油,油热倒入葱花蒜片煸炒出香味,倒入丝瓜大火翻炒几下,倒入黑木耳,倒入鸡蛋块翻炒几下,加入盐1茶匙,蚝油2茶匙,淋入少许清水,翻炒几下出锅装盘。

6.此菜色泽鲜亮,营养丰富,清爽可口,是夏季餐桌上不可缺少的一道家常菜。

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