带鱼

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TUhjnbcbe - 2024/4/26 19:29:00
白癜风患者的饮食要求 https://news.39.net/bjzkhbzy/180122/6016832.html

脆肉鲩鱼原产地广东中山市,一尾鱼可重达5公斤,肉质结实爽脆带韧性,适宜切块或片,鱼腩位置口感最佳,炒,焖,蒸,打火锅。可别整段鱼料理哦,会无从下口。大多老广们都非常喜欢脆肉鲩,每当家庭聚餐,总可以加上这一道硬菜。

ByAngiecharm

用料

脆肉鲩g白胡椒适量豆瓣酱两勺生姜适量蒸鱼豉油两勺油一勺玉米淀粉1/4勺糖1/4勺葱一根

做法步骤

1、脆肉鲩鱼买鱼头以下的带鱼腩的那部分,产地这里菜市场卖7元一斤。让鱼档老板切不太薄的片。回家冲洗一下,用纸巾吸干表面水份。姜一半切丝一半切片。

、将玉米淀粉,油,糖,白胡椒,豆瓣酱,蒸鱼酱油,姜丝,倒在鱼肉上。

3、抓匀。腌制10分钟。

4、摆盘,蒸锅里烧水。

5、水开后放入大火蒸8分钟。

6、转小火,加入葱花,蒸一分钟。

7、出锅!

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