带鱼

首页 » 常识 » 问答 » 丝瓜炒鸡蛋虾仁
TUhjnbcbe - 2023/9/19 19:50:00
彭洋出诊时间和医院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_12560/

作者:蓝天白云NZ

用料

丝瓜一根

鸡蛋2个

虾仁克

粉盐适量

米糠油一大匙蚝油

做法步骤

1、准备一根丝瓜,洗干净备用

2、这种丝瓜表面是带棱的需要把棱削掉

3、然后切四瓣,在切成菱形块。

4、虾仁洗净备好

5、两个鸡蛋打散备用

6、锅里放一勺油,待八分热时将鸡蛋液倒入,等鸡蛋成型时用筷子快速打散翻个

7、这时将虾仁倒在蛋上两三秒中后翻炒几下。

8、待虾的颜色变红

9、将丝瓜倒入锅里一起翻炒,加一匙水,锅里立刻冒出水蒸气,此时翻动炒勺两次,加粉盐再翻勺两次,让盐充分均匀后,就可以出勺装盘啦。

10、成品图,丝瓜炒鸡蛋虾仁是这个样子的

(观看视频教程,请

1
查看完整版本: 丝瓜炒鸡蛋虾仁