金汤山药做法:1、山药去皮洗净切成4公分厚度的段；南瓜去皮切小块，南瓜和山药段放上锅蒸15分钟左右至山药熟透，2、熟后把南瓜用勺子碾成泥，炒锅加入水放入南瓜和蜂蜜翻炒均匀起泡后关火，3、山药摆上盘里，然后把南瓜汁淋在山药上即可！
爽口*瓜条：1.*瓜用淡盐水浸泡半小时去去农残。切段切条，红辣椒切丝。2.*瓜条放碗里，加入1茶匙盐，1汤匙白醋，腌制十分钟。这一步很重要，决定了*瓜脆口3.腌*瓜的同时，做辣油，炒锅加入1汤匙香油。加入辣椒，小火煸出味道，加入白芝麻。关火，搅匀晾凉。4.腌制好的*瓜条倒掉汁水，凉白开冲洗下。加入1茶匙盐，0.5汤匙糖，1汤匙白醋，拌匀。5.最后浇去辣油拌均匀，就可以吃了。也可以放冰箱冷藏一会儿，更加爽脆。
丝瓜炖鸡蛋：1.丝瓜去皮，洗净2.丝瓜切片，各种材料备用3.鸡蛋打散4.锅里放入花生油，把蛋液倒入5.鸡蛋炒成块后，加入葱末煸炒6.把丝瓜片倒入7.把鸡蛋反倒上面，加适量的水稍微炖2分钟8.加盐和鸡精调味9.就可以炒匀出锅了
红烧鱼块：1.鱼洗净切块加盐胡椒粉、料酒和姜丝腌制半小时后放淀粉拌匀2.锅内放油，油热放入鱼块小火煎至两面金*捞出3.葱，姜，蒜，切末，起锅放油炒香姜，蒜，葱末，把煎好鱼块入锅炒匀4.把酱油、蚝油、白糖、淀粉、醋和水调成料汁5.料汁倒入锅内，中小火烧至收汁，放入味精和小米椒，香菜即可
洋葱炒牛肉：1..把牛肉切片，洋葱切块，青椒切块2.牛肉中放入姜末、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐生粉、食用油拌匀腌制15左右分钟3.锅中倒油烧热倒入牛肉炒至变色盛出4.锅中加洋葱青椒块翻炒，加盐调味5.洋葱快熟时，倒入牛肉翻炒再滴入生抽即可
冬瓜鸡丸汤：1.准备一块冬瓜和鸡肉丸子，丸子是自己做的2.冬瓜去皮去瓤，洗净切片3.葱切成葱花4.热锅冷油放入葱花炒出香味5.放入冬瓜皮翻炒6.炒至冬瓜变软后，加入适量的清水，大火煮开7.一直煮至冬瓜变透明时，放入鸡肉丸子8.再次煮开后，用适量的盐调味即可出锅
香菇油菜：1.油菜洗净用热水过一遍2.香菇洗净切成条3.锅中倒油放盐和葱花，倒入油菜，炒至六、七成捞出4.锅中倒油下香菇翻炒，放盐、鸡精、酱油5.香菇快熟时放入油菜一起翻炒