丝瓜好吃大家都知道,我小孩也特爱吃,每次做蒜蓉炒丝瓜,我小孩连汤汁都拿来拌饭了。丝瓜怎么炒鲜嫩翠绿不发黑,方法很简单,好多人都不会,今天我就给大家分享蒜蓉炒丝瓜的家常做法。
食材:蒜米10粒、丝瓜2条、美颜椒半个
调料:猪油、食盐、白糖
洗干净的2条丝瓜先去掉皮,然后切成斜条泡到清水盆中,水没过丝瓜条,这样的目的是为了防止丝瓜氧化变黑。
大蒜10粒拍一下剁成蒜末,美颜椒半个切成与丝瓜差不多的条。放美颜椒的目的是配色,做出的菜肴更美观。
起锅加入清水,水烧开加入少许食用油,加少许食盐,倒入丝瓜焯水,焯水35秒钟左右出锅控水,用自来水给丝瓜冲冲凉。
起锅加入猪油,猪油化开烧至4成热下蒜末炒香下,倒入丝瓜,加入适量的食盐,少许白糖,翻炒均匀下配色美颜椒。
翻炒至断生,最后加入少许水淀粉,翻炒均匀出锅即可。
原创不易,您的