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TUhjnbcbe - 2023/9/3 20:26:00
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昨晚下了一场大雨,这雨刚停,我就回到了奶奶家,刚好是晚饭时间。奶奶一共做了三道家常菜,其中有一道是夏季,奶奶必做的菜,那就是这丝瓜汤。奶奶爱喝丝瓜汤,这也是多年养成的一个习惯。所以爱种丝瓜也是奶奶的一个爱好。煮丝瓜汤更是她的拿手菜,奶奶把丝瓜去皮,搭配鸡蛋猪肉,最重要的是丝瓜汤甜而不腻,我一人能喝三碗,临走时,奶奶还往车上放了一袋丝瓜,可真暖心。

丝瓜富含各种维生素,常吃它能清热解*,特别是夏天的时候,人较容易上火,适当的吃丝瓜,可以缓解暑气带来的一些症状。

有了奶奶种的丝瓜,那怎样做才更好吃呢?记得我会烧的第一道菜,不是蛋炒饭,也不是番茄炒鸡蛋,而是这个炒丝瓜。各种炒丝瓜,煮丝瓜,焖丝瓜,都难不倒我。三餐四季,用汤温暖你,夏天到了,什么汤最好喝,当然是清淡又不失营养的丝瓜汤。

夏季了,吃腻了炒丝瓜,不如来一道丝瓜汤吧,做丝瓜汤,我是最拿手的,从未失手。从奶奶的菜园子里摘回来的丝瓜,我就知道这汤必须做得好喝。就凭我对丝瓜的喜爱,一定能做出炉火纯青的味道,只是看了一下食材,最终决定,要和菌菇烧一道不一样味道的丝瓜汤。现在我只需到厨房,把食材都准备好,特别是这个菌菇,清洗干净,再打两个鸡蛋,抓一小把枸杞,就差不多了,现在我已经迫不及待地想把汤做出来,容不得一点耽搁,就能做出好喝的丝瓜汤。

这几种身材搭配在一起,就能做出清爽又好喝的汤,夏天喝着很舒服,我个人还是比较喜欢喝的一款汤,也是很适合牙口不好的老人食用。接下来一起来看看做法吧。

食材:丝瓜,枸杞,鸡蛋,葱花,海鲜菇,食盐

做法:1、丝瓜洗净后削皮,接着再切成滚刀块,丝瓜有两种,一般烧汤用哪种都可以。

2、鸡蛋打入碗中,加盐和少许清水,再把蛋液炒至定型备用。

3、枸杞清洗一次后,再把它放入清水中浸泡一会,泡好枸杞的清水留着煮汤,不要倒掉。

4、锅中再次放油,下入葱白爆香,加入丝瓜炒软,再倒入已经切成小段的海鲜菇。

5、最后加入刚泡过枸杞的清水,待锅中水烧开后,放入拌好的蛋液,枸杞,大火煮开一分钟后,再撒入食盐,葱花即可。

这汤中放有枸杞,和海鲜菇,就不用放鸡精,海鲜菇自带鲜味,放入汤中一起煮,能给汤增加不少鲜味,清淡又好喝。

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