现代社会患妇科病的女性是越来越多，她也是女性妇科疾病的一种，大多数女性出现的子宫肌瘤一般是良性的，出现子宫肌瘤的原因很多，在子宫肌瘤刚开始的时候，可能没有什么明显的症状，如果到了后期的时候会出现腹部疼痛以及腹部出现肿块等一系列不正常的反应，虽然大多数都是良性的肿瘤，而且在生长的过程中不容易被人们发现，但是如果不加以重视，子宫肌瘤还是可能会出现恶化的情况，直接影响了女性的生殖器官和身体的健康，严重的话甚至会导致女性出现不孕不育甚至流产的现象。
如果女性一旦患有子宫肌瘤的话，很多人都会通过药物的方式来进行调理，经常得吃药给我们的身体带来了很大的副作用，而且长期吃药的话也会引起我们身体的其他不适现象，对我们的身体健康带来了很大的隐患，所以女性朋友在平时的时候可以通过食疗的方式，有效的调理或许能够有效的改善子宫肌瘤的现象保护好子宫。
女人有“子宫肌瘤”，别慌，每天坚持“1吃1喝”，子宫越来越健康
1常吃丝瓜炒鸡蛋
提起丝瓜很多人都非常的不爱吃，因为它的口感特殊，不论是在做菜或者在煲汤的时候都有一股怪怪的味道，但是它的营养价值却非常高，丝瓜具有清热解*的功效还能补充身体中的维生素，尤其是对女性而言经常吃丝瓜能够有效的调理女性的月经活血化瘀，使子宫里的污血能够更快的排出，大家可以在做丝瓜的时候选择丝瓜炒鸡蛋，这是一种普遍的做法同时它的营养价值也是非常高，所以建议女性朋友经常吃丝瓜炒鸡蛋能够有效的预防子宫肌瘤的产生。
2常吃燕麦粥
燕麦中含有丰富的膳食纤维元素，尤其是对于减肥的女性，经常吃燕麦粥的话能够增加饱腹感促进肠胃的蠕动使身体中的*素和垃圾能够更快的排出，从而起到减肥和预防便秘的效果，而且女性朋友经常吃燕麦粥的话还对身体营养物质的补充起到非常好的作用，尤其是对女性子宫肌瘤的治疗有非常大的好处，所以女性朋友不妨在平时的时候多吃燕麦粥。
女性朋友不妨在平时的时候多吃以上的2种食物，能够有效的缓解身体中的炎症，预防子宫肌瘤调理子宫健康对身体的健康也是起到非常好的作用。
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