导读：它被称“美人菜”，和鸡蛋一起做成汤，偶尔喝一碗，皮肤水嫩光泽。
每个人女人都喜欢自己的皮肤白皙水嫩，皮肤的状态一直保持在18岁，可是现实却是残酷的，由于年龄的增大，导致身体的新陈代谢速度变慢，长此以往垃圾在体内堆积，如果不及时的养护处理，会让皮肤变得蜡*粗糙，严重可能起色斑和皱纹，很容易变成“*脸婆”，因此随着年龄的增大，女人要学会保养自己的皮肤。提到养皮肤，很多人首先想到的是用护肤品，虽然说护肤品有很好的功效，可是只能让皮肤表面保持比较好的状态，稍微不用皮肤就会恢复原样，而且长期使用对皮肤伤害很大，因此不要只会用护肤品。我姑姑今年45岁了，皮肤状态一直像20多岁的小姑娘，除了平常用护肤品之外，姑姑最多的就是吃一些护肤的美食，姑姑告诉我一碗美食汤可以等于10几张面膜，营养价值很高。今天为大家分享一道我姑姑经常喝的一道美食汤，具有很好的补水嫩肤功效。
这道美食汤就是——丝瓜鸡蛋汤，清甜可口，而且可以养颜嫩肤。丝瓜中含有丰富黏液蛋白和多种维生素，食用之后可以快速把这些营养吸收和利用，能促进皮肤细胞再生和代谢，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩，如果新鲜丝瓜绞碎以后，取出汁液，直接涂抹肌肤，也能起到美容抗皱的重要作用。鸡蛋含有的铁、钾、钠、磷等微量元素，可以保住皮肤保持红润的光泽。将鸡蛋和丝瓜一起做成汤，做法简单快手，偶尔喝一碗，可以补水嫩肤抗皱，让皮肤光滑润泽，下面将详细的做法分享给大家。
食材：丝瓜2根、鸡蛋2个、盐适量、水适量、白醋少许。
做法：1、将丝瓜用清水洗干净，去掉丝瓜皮，然后用滚刀将丝瓜切成大小均匀的块状备用。
2、准备一个容器，将鸡蛋打破倒入容器中，然后加入适量的水和白醋，用蛋打器搅拌均匀备用，白醋去腥，水提鲜。
3、锅中倒入适量的清水烧开，然后将丝瓜倒入锅中，开大火煮开，继续煮5分钟左右。
4、将准备好的鸡蛋液倒入锅中，边倒边搅拌，等鸡蛋成形之后，加入适量的盐调味，就可以关火食用啦，汤汁新鲜清甜，快试试吧。
丝瓜和“它”绝配，一碗相当于10张面膜，补水嫩肤，45岁不显老！养颜不要只会用护肤品，试试这道丝瓜鸡蛋汤，做法简单快手，早晚喝一碗，养护皮肤比护肤品好。
这里是小猴子教你做菜，今天的美食小讲堂就为大家分享到这里啦，喜欢的可以点个