女性朋友们对子宫肌瘤并不陌生，主要是由于子宫平滑肌细胞增生出现的肌瘤现象。是女性妇科疾病中最常见的一种良性肿瘤。出现子宫肌瘤的原因有很多，包括女人体内细胞的突变，激素分泌不均衡以及生长因子出现问题等。子宫肌瘤刚开始出现时，并无特别的症状。但是到了后期，女人容易出现子宫流血、腹部疼痛、腹部出现包块等一系列等一系列的不正常表现。虽说子宫肌瘤开始时不容易被大家发现，但是子宫肌瘤一旦恶化会影响女人的生殖器官健康，甚至会导致女人出现不育或者是流产。那么我们怎样才能够保住女人的子宫健康呢？
当我们身体出现疾病时，很多女人都喜欢通过药物治疗的方式来调理身体健康，但是通过药物治疗的方式不是长久之计，特别是妇科疾病的治疗。因为我们通过药物治疗时，可能出现把这种疾病治好后，会出现另外一种疾病，因为是药三分*。所以我们最好是通过食疗的方式，对自己的身体自己调理。其中这两种食物对子宫肌瘤的调理就能够起到非常好的作用。
子宫肌瘤“害怕”这2种食物，坚持每天“1吃1喝”，助你保护子宫
第一，燕麦粥
燕麦是一种还有丰富纤维的食物，也是减肥的女性朋友们常选择的一类食物之一。在这里想告诉各位朋友，多喝燕麦粥不仅能够帮助我们减少体内的脂肪还能够帮助我们排除体内的*素。大家都知道多喝燕麦粥，对我们的肠道起到蠕动的作用，促进身体排便，预防便秘。有效地将体内的垃圾物质排出体外。燕麦粥还能够帮助我们身体补充一定的营养物质，所以建议女性朋友们多喝燕麦粥，对子宫肌瘤的治疗具有一定的好处。
第二，丝瓜炒鸡蛋
可能并不是每个女性朋友都喜欢吃西瓜，因为丝瓜的口感并不是很好，而且做汤的味道也不是很美味。但是丝瓜是营养价值非常高的一类蔬菜，而且在古书中记载，丝瓜还具有一定的药用价值，能够帮助我们身体清热解*。对月经不调的女人，还能够起到活血化瘀的作用。所以女人多吃丝瓜能够促进子宫排出污血以及垃圾，丝瓜最常见的做法便是丝瓜炒鸡蛋，这也是营养价值非常高的一道菜系，所以建议朋友们多食用。
世界万物相生相克，吃某些食物可能会给我们的身体带来不好的影响，但是吃某一些食物也会给我们身体带来好处。当我们的身体出现炎症或者是子宫肌瘤，多吃以上的这两种食物，能够帮助我们调理子宫的健康，预防子宫肌瘤的恶化。
那么今天给大家分享的健康小常识到这里就结束了，欢迎你的