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天热不爱吃饭,尝尝这道开胃汤,丝瓜和它是一对,清淡爽口真好喝!
不知道大家喜不喜欢吃海鲜,小雨身为沿海城市的人,很喜欢吃海鲜,各种虾,螃蟹,鲍鱼,花蛤等等小编都爱吃。哦!当然不能漏说了海蛏!
海蛏是夏季盛产的一种的海产食品。肉质洁白,鲜嫩滑软,也是夏天佐酒的佳肴。蛏子肉味甘、咸,性寒,具有清热解*等功效。能煮,能蒸,能炒各种方法都可以很美味。
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素。最常见的做法是清蒸海蛏,还有老酒海蛏,肉质肥美鲜甜非常适合下酒,家里有客人的时候都会蒸上一些当下酒菜,老酒的香味加海蛏鲜甜的原味,棒极了!
不过天气热的时候,吃饭总是喜欢来点清热解暑爽口的汤,不然干干的总觉得难以下;天气热本就没有什么胃口,喜欢丝瓜甜甜的口感。
丝瓜还具有清凉、解*之效加上海蛏蛏肉嫩而肥,色白味鲜,就是一大清淡美味的汤啊,很是有食欲。
话不多说,让我们一起接着往下看看,这道丝瓜海蛏汤小雨是如何制作的吧。
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海蛏,丝瓜一根,生姜,葱,鸡精,海鲜粉,鸡精,枸杞等
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1、首先把海蛏蛏子放盐水中半天吐净泥沙,然后把海蛏洗净,把皮上的污泥用刷子刷干净,因为要直接带着皮煮汤所以要细心清洗干净。
2、将准备的一根丝瓜去皮。
3、再把去皮完的丝瓜滚刀切成块,将葱切成葱花,生姜切成姜丝备用,如图所示模样即可。
4、准备一口锅,擦拭干净之后,起锅热油,把姜丝放入煸香。
5、接着往锅中放入适量的水烧开。
6、然后再放入适量的盐,鸡精和海鲜粉进行调味,继续煮沸。
7、再放入清洗好的海蛏,继续烧开,煮至海蛏开口。
8、然后放入切好的丝瓜继续煮沸,大约煮2-3分钟即可。
9、待丝瓜和海蛏都煮熟之后,放入葱花和枸杞进行提亮装饰,即可关火出锅。
10、准备好盛汤的大碗,将煮好的汤盛好,小心翼翼的放到餐桌上即可享用啦。
一碗清爽清甜的丝瓜海蛏汤就完成啦。丝瓜甜甜的再加上肉质肥美,甜甜的海蛏,味道棒极了!不知道有没有和小雨一样爱吃海蛏,爱喝清淡汤的伙伴,有喜欢的小伙伴一定要试一试哦,很适合夏天喝哦。
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丝瓜和海蛏都不要煮久了,煮至丝瓜变软,海蛏开口即可。煮太久丝瓜会变黑,海蛏会变老,口感大打折扣。
最后小伙伴们,你们说今天这道菜咋样呢!你馋了吗?你们喜欢这丝瓜海蛏汤的做法?如果你也有好吃的做法,记得分享给小雨哦!
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