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TUhjnbcbe - 2023/8/12 21:04:00

我们这边已经下了好几天的雨了,下雨天也没有出去,就一直呆在家里看连续剧,感觉还是挺轻松的,好几天没有去菜市场买菜了,发现冰箱里能煮的东西并不多,刚好今天就把冰箱的那些剩下的菜,全部把它们给煮了吧,虽然没有大鱼大肉,但是做出来的一顿,还是吃得饱饱的,现在把我做的这6道家常菜跟大家一起分享下,希望你们能够喜欢。

蜜汁儿油豆泡

食材:油豆泡1袋,干辣椒5个,老抽15ml,糖15g,八角3个,盐2g

制作步骤:

锅清洗干净后,把冲洗后的油豆泡直接放进锅里(这里不用放油)锅里倒入一碗清水,加入干辣椒,八角,糖,老抽,盐,搅拌均匀后,大火烧开大火烧开后,盖上锅盖,转中火慢煮10分钟10分钟后,打开锅盖,转大火,煮到汤汁变浓即可或者可以多加点水,直接小火慢煮30分钟,这样油豆泡的油脂都能被煮出来,这样子也是很好吃的。

西红柿炒鸡蛋

食材:西红柿,鸡蛋,料酒,水,油,盐

制作步骤:

西红柿(我们家做的西红柿都是不去皮的,如果是要给小孩子吃的话,可以把西红柿用开水烫三分钟,这样很容易就可以把皮剥掉)冲洗干净后,切成小块碗中打入鸡蛋,加入少许料酒(料酒可以去除鸡蛋的腥味),加入少许水(加水的话炒出来的鸡蛋相对来说会更滑更嫩),少许盐,然后顺着一个方向把鸡蛋搅拌均匀,这样搅拌出来的鸡蛋我个人感觉口感会更加好。锅中倒入油,下入打好的鸡蛋液,炒至鸡蛋成型(成型偶就要快速盛出,因为鸡蛋等下还要抄第二次,如果鸡蛋炒得太老的话,就不好吃),然后盛出备用。锅中再次倒入油,油热后,下入西红柿,西红柿炒至流出汤汁的时候,倒入刚炒好的鸡蛋,翻炒均匀。要出锅的时候,加少许盐,因为刚才我们在蛋液里面已经加过一次盐了,所以说这边只要加一点点就可以了,如果个人口味比较淡的话,可以选择不加。

干锅包菜

食材:包菜,干辣椒,五花肉,大蒜,生姜,盐,蚝油,生抽,花椒油

制作步骤:

将白菜用手撕成小块,然后冲洗干净,放着沥干水分备用。五花肉冲洗干净后,切成薄片,干辣椒切成小段,大蒜用刀拍下然后切碎,姜同样切碎。锅中倒入油,下入五花肉,开小火煸炒(用小火煸炒的话,油脂才会慢慢出来,这样吃起来才不会觉得太油腻),煸炒至五花肉变色白色后,就可以下入干辣椒,姜,蒜,翻炒均匀当五花肉变成微*色的时候,说明油脂已经煎出来了,姜蒜炒出香味。倒入已经晾干水分的白菜,加入盐,蚝油,生抽,开中火,慢慢翻炒,当炒至白菜变软的时候,加入少许花椒油或者是香油即可出锅。

海蛎煎

食材:海蛎,地瓜粉,青蒜,酱油,盐,鸡蛋

制作步骤:

海蛎反复冲洗干净,然后沥干水分备用,青蒜冲洗干净后,切成一厘米左右的小段备用。装备一个大碗,倒入沥干水分的海蛎跟切成段的青蒜苗,加入酱油,盐调味,然后稍微用筷子搅拌下,记得不要太用力,接着加入适量地瓜粉,再次稍微搅拌下,如果地瓜粉太干的话,可以选择加入少许水。锅中倒入油,油热的时候,倒入调好味的海蛎,用锅铲摊平,煎至6到7分熟的时候,翻一面。把鸡蛋打散,然后把鸡蛋液倒入海蛎煎内。等到蛋液凝固的时候,看下海蛎煎熟了没有,熟了的话,就可以关火装盘。煎好的海蛎就可以直接吃了,也可以加点甜辣酱在海蛎煎上面,这样味道会更棒哦。

干煸四季豆

食材:四季豆,干辣椒,蒜,酱油,糖,盐,鸡精

制作步骤:

四季豆去掉头尾,把筋撕掉,然后冲洗干净。把冲洗干净的四季豆,放着沥干水分,记得一定得沥干,不然炸四季豆的时候,油会溅出来,这样相当的不安全锅中倒入比平常炒菜多的油,开大火,下入四季豆,差不多炸个3分钟左右(四季豆没有熟透的话,会引起食物中*的,所以说在炸四季豆的时候千万记得将其炸熟透),这样四季豆的外皮就可以看到有稍微皱,即可控油捞出备用。锅中留少许油,油热后,下入干辣椒(切段),蒜头(拍碎),姜丝,然后煸炒出味,然后下入刚炸好的四季豆,加入少许酱油,盐,糖,鸡精(不吃鸡精的可以选择不放)调味,翻炒均匀后,即可关火,装盘。

花蛤豆腐丝瓜汤

食材:花蛤,丝瓜,豆腐,姜,葱,料酒,盐

花蛤提前用盐水浸泡1小时,让其吐沙,然后冲洗干净锅中倒入适量水,下入花蛤,加入姜丝跟料酒,大火煮开,煮至花蛤微微张口即可,捞出备用。丝瓜去皮切成块,豆腐同样切小块。另起锅,锅中倒入少许油,倒入丝瓜翻炒,然后加入水,大火烧开,烧开后加入豆腐,当水再次沸腾得时候,加入焯好水的花蛤,然后根据个人口味加入盐调味,再来点鸡精(不喜欢吃鸡精的人可以选择不加)用勺子搅拌均匀后,撒上葱花,即可出锅

小贴士:

很多人不懂得怎么挑选花蛤,那么我这边就多花点时间讲下花蛤要怎么挑选,在市场上的时候,我们一定要选择活的能张口喷水的那种,像有的花蛤是紧闭的,这样的最好不要买,因为这些可能是已经死了或者不新鲜。买回来的花蛤要记得用盐水浸泡下让其开口吐沙(也可以在市场上跟那卖主要点海水锅里浸泡),这边要注意下,盐的量多或者量少都有可能导致花蛤不张口,我们可以观察花蛤的张口程度适量的加盐,浸泡的时间最好是在一个小时以上,还有一点就是,在煮之前,记得把花蛤反复冲洗几次,不然花蛤沙没有吐干净的话,吃起来很讨人厌。

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