常吃丝瓜好处多多，丝瓜具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌等功效，并可治疗诸如筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素，有健脑的作用；它还含有皂甙类物质，具有一定的强心作用。
不仅如此，丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。
丝瓜虽好，但是丝瓜不能和泥鳅一起吃;会阻碍营养吸收丝瓜不能和芦荟一起吃;会引起腹痛、腹泻
大家爱吃丝瓜吗？