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TUhjnbcbe - 2023/6/4 22:36:00

五花肉片炒丝瓜

五花肉片炒丝瓜是一道家常菜肴,主要材料为五花肉、丝瓜。其操作简单、口味鲜美、营养丰富。丝瓜含有丰富的维生素和蛋白质,还具有清热解*、美容养颜等功效。

原料:丝瓜、五花肉、葱、蒜、花生油、料酒、蚝油、盐、香油。

做法步骤:

第1步、鲜嫩的丝瓜三根清洗干净切掉两端,然后切成厚薄均匀的丝瓜片。鲜嫩的丝瓜可以连皮一起吃。

第2步、葱、蒜剥去外皮清洗干净后分别切成葱花、蒜片,五花肉适量冲洗干净后切成厚薄均匀的五花肉片备好。

第3步、热锅加入适量的花生油把五花肉片炒香并出油,放入葱花、蒜片爆香后烹入料酒。

第4步、放入丝瓜片中小火翻炒均匀,炒至丝瓜片变色后加入适量的盐调味继续翻炒均匀。

第5步、炒至丝瓜断生后加入适量的蚝油再次翻炒均匀即可关火。

第6步、最后点入香油调味儿。

第7步、拌匀即可出锅。

第8步、装盘,成品!

来自美食天下碗里姜膳的作品。

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