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TUhjnbcbe - 2023/6/2 21:37:00

馄饨皮葱油饼

图文

*世仁61

原料:

馄饨皮20张、小葱2根、盐适量、植物油适量

1.准备所有材料,葱切成末。

2.取一片馄饨皮,刷上一层薄油,撒上盐和葱花。

3.再放上一片馄饨皮。

4.再刷一层油,撒上葱花和盐。

5.再放一片馄饨皮,照这样的方法,依次放上10张左右。

6.做好两份,用手压实。

7.用擀面杖擀开、擀成大面片。

8.锅中倒入适量油,放入擀好的面片煎制。

9.小火煎到两面金*即可。

10.层次分明,香脆可口,简单方便。

葱花鸡蛋饼

图文

仙女小食堂

原料:

鸡蛋、面粉、小葱、清水、盐

1.将鸡蛋打入大碗中,加入适量面粉(因为我想少摄入面粉的量,所以面粉加的少)。

2.将鸡蛋面粉搅拌一下,加入一点盐,一点点加入适量清水,搅拌均匀至无面粉颗粒状态(粘稠度大概就是用勺子勺起来往下比较顺滑落的状态),然后加入小葱花,这一步我忘记拍照了。

3.小火,锅烧热,倒入一点点油(不要多),将锅转一圈以便油能将锅中底的位置都润一下(这样饼不会粘锅,很容易翻面)。倒入鸡蛋液,转动锅让鸡蛋液摊得比较均匀一点。

4.饼的一面面糊凝固后翻面。一小会后再翻面一下就可以了(因为我每次倒入的面糊比较少,饼比较薄,很容易熟,注意火候及翻面,不要糊底)

5.这样健康美味易做的葱花鸡蛋饼就做好啦。

6.松软,葱香。

小窍门:

1、我没有写具体面粉用量,因为我想摄入少一点的面粉量,主要以鸡蛋为主,大家可以根据自己喜好来调整用量。

2、鸡蛋面糊要搅至无颗粒状态,可以将面糊静置一会,也可以将面糊过滤一下,这样做出来的饼口感更细腻。

3、注意火候翻面,不要糊底。

丝瓜蛋饼

图文

最初的最美

原料:

丝瓜适量、鸡蛋1个、面粉适量。

1.准备好所有食材。

2.丝瓜去皮,去瓤切碎。

3.丝瓜下锅焯水备用。

4.鸡蛋打入面粉中调成面糊。

5.加入丝瓜和黑芝麻粉搅拌均匀。

6.锅中刷油倒入面糊摊平,煎制两面定型即可。

7.成品图。

8.成品图。

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