水果入菜已经是常事了，加入了水果美味，不仅仅是增添了本身的味道，更是达到了1+12的效果哦。对于荔枝，你了解多少呢？荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？好了废话不多说了，咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。
一、材料准备：
材料：荔枝80g，丝瓜g。盐、猪油、鸡精各适量。
二、具体做法：
①将荔枝去皮、去核;丝瓜切片。
②坐锅点火，倒入清水，待水开后倒入荔枝焯一下捞出。
③坐锅点火放入猪油、荔枝翻炒，加入丝瓜片、盐、鸡精炒熟即可。
家庭小贴士：
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
就这样这道美味就可以出锅装盘了，真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌过后，吃上一道这样的美味，岂不是快哉？看到她，即使是在没有胃口也会吃上两碗饭的，你还能忍住吗？何况水果入菜真的达到了1+12的效果了，没有时间吃水果的你，也可以在晚餐里得到满足哦。
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