小时候妈妈的菜园子里总会种上几棵丝瓜,那时候基本上妈妈都是用来做汤的,清淡碧绿的丝瓜汤,是家中餐桌上的常客,丝瓜长得非常快,一场春雨,只需几天的功夫丝瓜就会长的满瓜藤了。妈妈总会留下一两根丝瓜让它们肆意的疯长,到了秋天,妈妈就会把最大的丝瓜晒干,取出里面的籽,那丝瓜瓤子就神奇的变成了厨房里的洗碗布,那时候小还不关心厨房里的那些事,长大了才知道这丝瓜瓤子做洗碗布真是再好不过的了!
这碧绿的丝瓜搭配金灿灿的鸡蛋,看上去就很漂亮,丝瓜营养价值又高,在我家的早餐里绝对是出镜率极高的一道菜。因为早餐我总想做一些看上去很有食欲的菜,才能叫醒沉睡的味蕾呀!
自从我自己成家生子,走进厨房以后,我才渐渐明白了为什么妈妈总是用丝瓜来做汤,而从来不会去炒丝瓜,且听我慢慢道来!
所需材料:丝瓜一根,鸡蛋两个,盐适量,蚝油适量,葱蒜适量,胡椒粉适量。
详细步骤:1、丝瓜去皮,切成滚刀块,葱蒜切末备用。这里注意丝瓜是非常容易氧化变黑的食材,因此切完后立刻用清水浸泡,因为在空气里放久了会变黑。
2、我们来处理鸡蛋,两个鸡蛋倒入小碗中,调一点水淀粉进去,这样煎出来的鸡蛋非常的嫩滑,还会看起来很多的样子,然后平底锅放油,油热后徐徐倒入鸡蛋液。
3、翻炒到八分熟就可以了,如果炒大了就容易老了,搅碎鸡蛋,盛出来备用。
4、平底锅再次放油,放入葱蒜爆香,放入丝瓜,翻炒。小时候妈妈为什么不做这道菜的原因在这里,划重点,因为小时候家里用的都是大铁锅,根本没有这种不粘锅,所以用铁锅来炒丝瓜,丝瓜瞬间就变成了黑不溜秋的家伙,谁还有食欲去吃呢?所以炒这道菜的小伙伴一定要注意,一定要用不粘锅,绝对不可以用铁锅哦!
6、继续翻炒,放入少许盐,五香粉和一丢丢的蚝油,注意不能放多,放多了颜色就不好看了,更不能放生抽等,放一点点盐就好!
7、等丝瓜块炒软的时候,放入鸡蛋继续翻炒。
10、翻炒入味后,盛出即可。看着碧绿的颜色是不是非常的有食欲呢?试试吧,丝瓜这么炒绝对好吃的不得了呀!
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