前两天,我出了一道丝瓜尖的食谱,本是一道很普通的家常菜,没想到引起了争议。就是这篇:眼下,正是吃它的好时候,天一冷就没了,没吃过的赶紧吃!事情是这样的:作为一枚北方的姑娘,我从小就吃这道菜,很普通,普通到大小饭店都可以轻易的买到,但是有好多南方朋友硬说小编我是骗人的,说我“挂羊头,买狗肉”,明明是佛手瓜苗,硬说是丝瓜尖!今天我出一个丝瓜尖的另类吃法,还拍了带果实的图片,大家可以了解下。
说起丝瓜这种植物,它浑身是宝,丝瓜络和鲫鱼一起炖汤给孕产妇喝可以通乳;丝瓜的汁水里含有充分的活性物质能为肌肤补充养分达到美白、抗皱、补水等效果,每年秋天,我们自己都会接丝瓜水自用;尤其是丝瓜尖是丝瓜身上最诱人的部分,它伸展出的尖端是丝瓜最鲜嫩的所在,碧绿清新,鲜嫩可口,常吃清火又润肠,看到千万别错过哦!
很多人自己在家种丝瓜,只种上一年就够了!来年自己就会长出很多,都是前年的老丝瓜裂开之后落下的种子发出的芽,有时候还需要手动的剔除一些过于浓密的秧苗呢。有机会赶紧尝尝吧,眼下,是吃它最好的时节,秋季干燥过敏的很多,男人女人多吃都可以滋润肌肤,过两天,天一冷就没了,错过得等上1年!
秋后在饭店吃它,价格几乎是所有蔬菜中最贵的,但营养在那摆着,再贵也别错过!今天要推荐的是丝瓜尖的另一种吃法,真的是超好吃的一道菜,极力推荐!刚做好的时候,老公尝了一口,觉得菜味不错,转身去拿了两瓶啤酒回来喝点,可是最后老公自己嘟囔了一句:”菜真好吃,啤酒忘喝了.....”由于丝瓜本身有一种独特的气味,闻不惯的人咋一闻有可能会有点晕,今天我教大家巧除气味,只保留鲜美又清脆的口感,想尝试一下的仔细看哦!真的一点味道都没有,只有鲜香!
:新鲜的丝瓜尖一大把、肉末克、辣椒、生抽、食盐、白糖、料酒、食用油。
:1.现摘的丝瓜尖上偶尔会有小蚂蚁哦,所以清洗要仔细,用流动的清水清洗两遍就差不多了,清洗干净之后再放水里泡一会,接着锅里烧上适量清水,水开之后,放一勺盐进去搅拌均匀,然后把丝瓜尖捞出来放进开水里焯一下,眼看着变成深绿色就可以捞出来了。
2.焯过的丝瓜尖放凉水里冰一下,口感会更加清脆,然后捞出来改刀成大小均匀的段儿,丝瓜尖儿焯过加了盐的水之后就没有难闻的气味了,剩下的只有清脆和鲜美!
3.新鲜的肉末不需要加任何的调味品腌制,直接下锅炒就可以;油锅烧热之后,先放几个辣椒小火炸香,然后把肉末倒进锅里翻炒至发白。炒肉的时候,肉里含有水分,注意别被溅到。
4.等肉末的水分炒干之后,加入适量生抽提鲜,再加入一丢丢糖和适量料酒去腥。
5.肉末很容易就炒熟了,然后直接把丝瓜尖倒进去,加入适量食盐改大火翻炒15秒关火出锅!因为丝瓜尖里有一定的水分,所以成品会带点汤,盛的时候用一个深点的盘子,以防被汤汁烫着。最后撒上一层白芝麻提味。
小贴士:秋天到了,再过段时间,丝瓜秧也要落叶了,但千万不要连根拔除哦,用剪刀从根部往上20厘米处剪断,连着根部的部分插进一个干净的瓶子里,一晚上就可以接出满满的一大瓶丝瓜水,我们每年都会接丝瓜水自用哦,补水效果特别好!秋天皮肤干燥太厉害容易过敏,丝瓜水是补水最好的东西!
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