丝瓜这样做最好吃，口感松软，营养丰富，一招解决小孩不爱吃饭
欢迎来到这里，这里是吃货聚集的小世界。今天分享给大家的这道菜，既简单又方便，又能很好地补充营养，在日常生活中也很常见，老人小孩皆宜，爱吃的你赶紧学起来吧。
有很多小朋友挑食，不爱吃蔬菜，特别是小宝宝，因为长期的不吃蔬菜水果，又喝奶粉，上火导致严重便秘。今天和大家分享这个煎饼不仅柔软好吃，还添加了蔬菜专制，一看见蔬菜就不急的小朋友，玉米面粉半碗，普通小麦面粉半碗，现在条件好了，吃的太过于精细。
粗粮的添加可以均衡营养，半勺盐打入两颗鸡蛋，先放在旁边备用，取一根丝瓜刮去外皮，切成小块，放入榨汁杯中，师卦也可以换各种各样的蔬菜，加少许清水打成汁，将丝瓜汁倒入面粉中调成糊，注意面糊不能调得太稠或太稀，面糊太稠，边喝边太厚，太稀又见不成行，调成搅起来没有阻力，像蒙牛小杯的酸奶状就可以了。放置一旁静置两分钟，切点小葱花放在面糊里搅匀，平底锅烧热刷一层食用油，咬一勺面糊倒入锅内。
转动锅把面糊摊匀，小火慢煎差不多一分钟翻个面，另一面也坚持一分钟，两面都煎至微*即可盛出。还有一种做法，面煳倒入锅中，摊匀后打入一个鸡蛋，用铲子划散签署整除，分分钟就煎了6张大饼，快速解决了全家早餐。这个饼口感比较松软，带有丝瓜的淡淡清香，营养丰富，推荐给大家试一试。
这道小菜您还喜欢吗？喜欢的话可以评论转发。我是吃货最好的朋友，最后祝大家身体健康、生活愉快，吃得再多也不长胖！