今天14时39分
我们在烈日炎炎的午后
迎来夏季的第一个节气
立夏
微雨过，小荷翻
榴花开欲然
热烈的夏天
欣欣然来到我们身边
立夏时节
饮食宜清淡多样化
多吃养心安神、易消化的食物
如藕、莲子、百合、冬瓜、丝瓜、苦瓜等
少吃油腻、辛辣和生冷食品
立夏也是品尝美食佳果的好时节
樱桃红嫩，枇杷金*
新鲜蔬果纷纷上市
在一天的忙碌过后
家人围坐，咬一口瓜果
夏日清凉，从此刻开始
人们说
春天是播种
夏天便是生长
辛勤劳作的春天孕育了希望
夏天用肆意生长来铺垫收获
孟夏之日，万物并秀
愿你也如这热情初夏
昂扬向上，自强不息
编辑/陈露露
视频/王龑君成子锴
资料/人民日报
图片/蔡嵩麟
转载请注明来自上海*浦移动客户端
上观号作者：上海*浦