美食是特别丰富的，而且口味和种类是非常多的，在日常生活中吃到的美食大多数都是富含特别多营养的只是我们不知道，有的一些可以活气血，有的一些可以治感冒，有一些还可以促进肠道吸收和消化的也有，平时伙食都是媳妇在准备，每天吃这道菜都快吃腻了，照了镜子才知道原来自己发生变化了
这种看着想青瓜的食物就是丝瓜了，在市面上这种丝瓜特别常见，而且价格也便宜，一条也就几块钱左右，媳妇整天买来吃吃了一个月，很人都知道经常吃一道菜吃吃久了是特别烦特别腻，看着都害怕的，不偶尔换换口味是不行的，但丝瓜里面的营养是不容小看
这样用丝瓜做出来的美食是特别多人喜欢吃的，而且味道还特别好，用丝瓜跟模糊还有木耳一起炒味道特别棒，很多人都喜欢吃，特别炒出来的汁还可以用来浇到饭上面，吃起来特别香，炒出来的食物也变得特别有营养，还能养生，不少医生都推荐这道菜
丝瓜不仅仅可以炒，还可以用来做汤，炖出来的丝瓜汤特别的清甜而且还有润肺降火的作用，是不少人喜欢吃，里面还有含氨基酸成份，可以搭配任何事物一起做汤非常好吃，而且营养价值特别高，养身的人都会炖这样的汤来喝补身体
但是这么一个月都吃丝瓜也吃的特别腻，媳妇却是很执着的一直吃，等到那天照镜子的时候才发现自己年轻了不少，对比恰里脸上少了很多皱纹，媳妇也变得皮肤越来越好身材也瘦下来了不少，这样神奇的食物要坚持吃才有效，不知道大家喜不喜欢呢？