丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等等,不仅可以食用,且成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具,可谓是蔬菜界的宝物。今天生活君就推荐一种制作方式,一起来看看吧~
丝瓜一根,粉丝,葱,姜,蒜,红辣椒,盐,蚝油,淀粉,十三香,鸡精,蒸鱼豉油
1、准备一小把粉丝,用水冲洗干净后,放在盆中加入开水,提前泡软。
2、准备新鲜的丝瓜一根,用削皮刀削去外皮,用清水冲洗干净。
3、把洗好的丝瓜,放在案板上,用刀切成圆柱形,摆放入盘中。把泡发好的粉丝,摆放在丝瓜中间。
4、将葱洗净切末,红辣椒洗净切末,大蒜剥去外皮洗净切末,姜洗净切末。