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TUhjnbcbe - 2022/12/5 8:15:00
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本期美食导读:气温回升,这款海鲜面学起来,味道鲜,口感清爽不腻,做午餐最棒

丝瓜性甘凉,在炎炎夏日里吃丝瓜是再好不过了,比起一样是凉性的苦瓜,丝瓜比较受人喜欢,而且还有开胃健脾、生津止渴等功效。夏天我有吃不完的丝瓜与苦瓜,每个礼拜至少有2~3条丝瓜可吃,而且丝瓜很耐放,用报纸包一包,再将报纸喷湿,再用塑胶袋包好,放进冰箱冷藏,这样可以放很多天都不会坏,煮起来还是一样好吃。

最近气温回升,让人不想煮饭,但是,肚子还是会饿,点外卖吧,又担心吃的不健康,我不想煮都不行,因为,老妈给我很多菜,我想这应该也算是一种甜蜜的负担吧。

想偷懒,又不想辜负老妈辛苦种的菜,又得顾及营养,所以,就煮个丝瓜海鲜面过度一餐咯。这碗丝瓜海鲜面的汤很甜,蛤蜊每个都吐舌,保证很新鲜;加一点透抽,经验告诉我这会很好吃,现场就请老板顺便帮我切花及切块,回家只要再洗一洗就好了;虾子为了保留虾头的美味,便整只入锅煮,让汤更美味,味道鲜,口感清爽不腻,汤会有点红浊就是了。

丝瓜海鲜面的做法分享给大家,喜欢的朋友可以收藏起来,学会它,做午餐最棒。

材料:丝瓜、虾子、蛤蜊、透抽、姜、面线、食用油

调味料︰盐、米酒、胡椒粉

做法:

1.丝瓜去皮,切去头尾后洗净,先切4直片,再横切成小长条;虾子剪去须及挑去泥肠;蛤蜊(吐好沙的)洗净;透抽去除内脏,洗净后切小块;姜切丝备用。

2.起热锅,放少许食用油,爆香姜丝,放入切好的丝瓜,倒入滚水淹没过丝瓜煮滚;在等待丝瓜滚的时候,另起一锅热水煮面,面煮半熟就好。

3.先放虾子到煮滚的丝瓜汤中,接着放入蛤蜊,再将海鲜埋至丝瓜下面,让丝瓜覆盖海鲜;接着放入煮半熟的面线,且将面线均匀拌开,等汤再次滚起,放入透抽,将透抽埋入汤中,再加少许盐调味,滴入少许米酒,即可熄火。

心得:

1.丝瓜汤为了不让颜色变*,我若不是先下丝瓜后下滚水的话,就是先下冷水煮滚再下丝瓜,至于用哪种方式煮?完全是看另一个火炉有没有空闲来决定的。

2.若发现汤不够时,再加入一些煮面线的汤汁。因为,面线是咸的,煮过的汤会有咸味,加一些到汤中刚好不用再放盐调味。

3.吃的时候记得洒点胡椒粉提味。

4.吃完了才想起,我忘了放点金钩虾爆香,多了几只不起眼的金钩虾,可是会让汤更加香甜。

丝瓜海鲜面的做法就介绍到这里,你学会了吗?下方评论框留言分享不同的看法,感谢阅读。

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