医生常常会说:多喝白开水,多吃蔬菜,保持心情愉!悦炎炎夏日,天气又闷又热,一出门就是一身汗。人们的胃口往往也比较差,这时候清淡爽口的时令蔬菜成为了人们饭桌上面的首选!这时候农村人的菜园子就该大显身手了。进入一看品种丰富,想吃什么就摘什么,绝对新鲜!下面让我们看看北方农村人的菜园子里都有什么吧!
第一种:豆角
豆角是我们这边农村人最爱种的一种蔬菜!它适应能力比较强,不光可以种在菜园子里。围墙边、大门口边、地头沟渠上都可以看见它的身影。豆角品种多样,有的得用木棍细竹竿架起来,十分肯结,又细又长。还有懒人豆角,只需找个地方种上浇浇水等着收获就行了。不过这种豆角口感不入架起来的好!
豆角的做法多种多样,你可以炒着吃、蒸着吃,还可以晒干了储存起开等着冬天吃。豆角炒肉、干煸豆角、麻汁豆角......
第二种:*瓜
*瓜估计没有人不爱吃!男同胞们喝酒如果没有菜肴,那两根*瓜一拍放点蒜和盐一盘可口的下酒菜成了,又快又简单!女同胞们减肥时*瓜成为了晚饭的替代品,还可以帮女孩子美容!
*瓜也需要搭架子,要不然就长不出又直又长的了。*瓜可以春天种、夏天种、秋天种。现在有了塑料大棚冬天这个缺也补上了!
第三种:茄子
茄子种的时候相对比较麻烦,得先育苗。等茄苗长大后再移栽。到春末的时候人们就会去集市上找专门育好的茄苗回家栽。茄子非常非常的肯结果!到秋天时还可以把上面的枝条砍掉后,让它重新发枝条。还可以结两三茬!
北方茄子一般有两种,长茄和圆茄。南方有一种长茄特别长,吓人!茄子的做法就更丰富多彩了。炒茄丝、炸茄夹、油焖茄子、茄子炖肉、风味茄子......碰上中国厨师茄子都要哭了。
第四种:番茄
番茄或者叫西红柿。看名字就知道这是一种从西方传过来的蔬菜。它既可以当蔬菜吃还可以做水果。特别是自家种的果肉有一种莎莎的口感,汁水较多。酸甜开胃,这也是女孩子减肥的必备品。
西红柿鸡蛋凉面条是我家夏天必吃的食物。白糖拌番茄是小孩子的最爱,再冰镇一下就更爽口了。
第五种:丝瓜
丝瓜是一种藤类蔬菜。农村的围墙上、篱笆上、树枝上、屋顶上都能看到它的身影。丝瓜基本不用管理,只要给它空间养分它就能结好多果实。现在都像超市里的那样又长又粗,能有半米。我更喜欢那种小丝瓜,表面有棱。把丝瓜皮一削就可以凉拌着吃了。
丝瓜汤、清炒丝瓜、辣炒丝瓜都是饭桌上的常客。
第六种:辣椒
现在的年轻人几乎无辣不欢,辣椒是家庭厨房、饭店的必备之一。朝天椒、线椒、牛角辣椒是比较常见的品种。我们家今年种的就是线椒!
辣椒炒肉、腌辣椒、辣椒酱、辣椒面、辣椒油......总有一款是你的菜!
第七种:苦瓜
清热解*、明目涤热。炎炎夏日是你身体最喜爱的菜肴。苦瓜味如其名,微苦。不喜欢的一口都不想吃,爱它的顿顿想!其颜色大部分为绿色十分诱人。可以配着辣椒炒着吃。不过不要炒的太烂,生一点口感更好。
教大家一个小妙招,把苦瓜放冰箱里微冻一下。就可以去除苦瓜的苦味了!
第八种:大白菜
提到北方就不能不说到大白菜,它是多少北方人以前冬天唯一能吃到的蔬菜!初冬把它从地里收到家,在院子里挖一个浅坑,把白菜放里面,上面覆盖上土。可以储存到开春万物复出,直到野菜代替它在农民餐桌上的位置。
白菜以产量高耐储存耐运输等优点,是现在菜农主要的选择之一。不过白菜要等到初秋才种。白菜的吃法就更多了,小编就不啰嗦了。
好了今天就讲这么多吧,实在是太多了。现在的菜品种也多,种子购买也方便。农村人的菜园子就更丰富了!