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TUhjnbcbe - 2022/8/22 21:42:00
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丝瓜在日常的生计中也有良多做法,譬喻说丝瓜炒肉,丝瓜炒鸡蛋,丝瓜汤等等。今日也是来跟众人分享丝瓜炒蛋的做法,这个做法与日常的丝瓜炒鸡蛋是不太同样的。如此的做法更浅显,做出来以后更好吃,平淡可口。如此的做法不只不会毁坏丝瓜的养分,并且它会使它更轻易被人体汲取。丝瓜炒蛋的制做教程曾经为众人放鄙人面了,接下来就一同去看一下这道丝瓜炒蛋的制做教程吧。

丝瓜,鸡蛋,食用盐,大蒜,小葱,料酒,食用油,白糖,香油

1、今日要教众人的美食是丝瓜炒蛋,做出来以后稀奇平淡,也稀奇可口,并且做法稀奇浅显,先来把做丝瓜炒蛋需求用到的材料打算一下,首先要打算1~2根丝瓜,而后再打算两个鸡蛋,五瓣蒜瓣,两根小葱,接着打算适当的白糖,食用油,食用盐和香油就可以够啦。做丝瓜炒蛋稀奇浅显,也稀奇轻易,环节很少,材料也少,很快就可以够将它们打算完竣,打算好了以后我们就发端丝瓜炒蛋的制做吧。

2、先来责罚一下丝瓜,将我们打算好的丝瓜放到净水中浸泡并荡涤,荡涤纯洁以后拿出来沥干水份,而后将丝瓜的头部和尾部都切去,丝瓜的头部和尾部不要切去太多,免得造成不需求的挥霍,而后我们再用刀将丝瓜的皮削掉,削去外皮以后斜刀切成小块,切成渺小小一点的滚刀块就可以够了。

3、将切好的丝瓜滚刀块放到一个大盆中,而后再向盆中参预适当的食用盐,给它搅拌平匀腌制10分钟。用盐浸泡后丝瓜会造成一层掩护膜,阻挡易变黑。丝瓜用食用盐腌上了以后,我们接下来责罚一下其余的配菜。

4、蒜切成渺小薄一点的蒜片,蒜片切好以后放到盘中备用,小葱切成大一点的葱段放到盘中备用,而后向碗中打入打算好的两个鸡蛋,先加之一点食用盐,再加之一点料酒,参预料酒以后炒出来的鸡蛋一点腥味也没有,而后将它们搅反放到一旁待用。

5、起锅烧油,锅中倒上小量的食用油,油热以后放入鸡蛋液发端翻炒,将鸡蛋炒成小一点的小块,而后放入盘中备用,再把腌好的丝瓜放到水中洗濯一遍待用。炒锅先烧热,再一次倒上食用油,油热以后放入蒜片,再放入丝瓜发端翻炒,用大火赶快翻炒至丝瓜变软,而后加之一勺白糖,再倒入鸡蛋碎翻炒。

6、翻炒平匀以后参预一勺食用盐,把葱段放出来继承翻炒,末了加之一点香油翻炒平匀,就可以够出锅装盘了,一路稀奇可口的丝瓜炒蛋就如此完竣了。

1、丝瓜要切得渺小小一点。

2、参预的食用盐和食用油都不要太多,由于我们吃的主假如它平淡的口味。

好了,今日的美食就和众人分享到这边了,我是水大叔,一册端庄寻求美食欢乐,爱好的友人能够给我点个免费的赞,感谢您的扶助!

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水大叔

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