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TUhjnbcbe - 2022/7/31 16:39:00
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炒丝瓜时,做好2个细节,丝瓜不发苦不发黑,味道清甜,颜色翠绿

每个地方的口味都不同,在我老家,人们都喜欢吃甜口的菜肴,炒菜都喜欢加点白糖。就比如丝瓜,炒丝瓜的时候要加点白糖,做出来清甜可口的,非常好吃。我最喜欢吃的就是丝瓜了,原来一直以为丝瓜本来就是甜的,后来才知道,丝瓜其实没有甜味,有些甚至会发苦。之所以吃的丝瓜有点甜,那都是老妈炒丝瓜的时候加了白糖。

夏天丝瓜上市了,鲜嫩的丝瓜最好吃了,等到夏末的时候,丝瓜可能变老,纤维越来越多,那就不好吃了。丝瓜炒蛋是一道非常简单美味的菜,我喜欢用汤汁拌米饭吃,一盘丝瓜炒蛋就够我吃了。丝瓜具有清凉解暑的好处,而且还有美容养颜的效果,丝瓜的汁水被被称为“美人水”。

今天分享一个丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋虽然简单,但是有人炒丝瓜总是不好吃不好看。因为丝瓜会发黑发苦,但是只要在炒丝瓜的时候,做好2个细节,保证丝瓜不发苦不发黑,味道清甜,颜色翠绿。下面就是丝瓜炒蛋的做法,一起来看看吧~

食材:丝瓜2根、鸡蛋2个、白糖少许、料酒适量、盐适量、食用油适量、大蒜1瓣。

做法:

第一步,首先把丝瓜削皮,然后切成小段,丝瓜切好之后,尽量早点下锅,因为容易氧化发黑。

第二步,鸡蛋打散,加点料酒搅拌均匀,起锅烧油,油温升高,倒入鸡蛋液翻炒凝固,盛出备用。

第三步,锅中再加少许油,加大蒜爆香,放入丝瓜翻炒,大火翻炒,加适量水,盖上盖子烧至变软,烧2分钟左右。

第四步,然后放入炒好的鸡蛋,加适量盐和白糖调味,翻炒均匀,就可以关火出锅了。

丝瓜削皮后就容易氧化,很多人不知道这一点,所以下锅炒熟之后,丝瓜就发黑了,还有苦味。炒的时候别光加油炒,适量加点水,这样丝瓜才不会发黑发苦,丝瓜本身含有水分,用水把水分煮出来,这样有一点汤汁,拿来拌米饭特别鲜美。

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