By豆果美食达人姜叔的日食记
为了保险大家也开始准备家中囤货，但是最常见到的一个场景就是，打开冰箱，然后啪地一下关上，随后嘟囔一句不知道吃什么。By豆果美食达人菜菜美食日记
今天小果儿特意为大家推出了《宅家隔离食用手册》，您只需要根据家中剩余食材对应点开下方图片，就可以得到一份膳食营养全面的菜单！
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不论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、还是鱼肉、虾、蟹、青菜、土豆、鲜豆类、瓜果、茄子、土豆、面食等等....都可以得到对应菜谱，做好心里准备，这一篇，绝对划到你手软！怕找不到的可以先点个收藏慢慢看！
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小果儿相信，大家不少人都经历了或者正在经历着疫情之下的生活起居，当中有不少人也分享了最日常的生活，但当你遇到了「今天吃什么？」难题的时候，不妨到豆果美食APP上搜索一下看看，没准就会遇到当日的菜谱心选。
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道道快手营养又解馋
???????????海鱼
淡水鱼
虾
五花肉
排骨
猪肉
火腿肠
鸡翅
鸡胸
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牛肉
牛腩
牛腱子
肥牛肉
羊肉
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鸭肉
贝类
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白菜
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西兰花
芹菜?
西红柿
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冬瓜
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苦瓜
豆芽
四季豆
毛豆
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豌豆
青豆
荷兰豆
芸豆
土豆
茄子
萝卜
饺子
面食
年糕
-----豆粉点餐-----为百万豆粉专门开设“点餐版块”在文章评论区留言小果儿会根据大家的留言选出点赞或评论最多的一道菜在后期推文中送上相应菜谱哦～-往期精选内容回顾-孩子早餐最爱它南瓜又有新吃法点击阅读原文