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TUhjnbcbe - 2022/4/7 18:56:00
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导语:炒丝瓜别直接就下锅,掌握小技巧,丝瓜青翠鲜香,吃着特爽口

秋初,丝瓜慢慢就要下市了,这个时候当然要抓紧吃,否则就要再等一年,丝瓜我常会用炒制的方法做,尤其是丝瓜炒鸡蛋这道菜,更是我家时常会做的,炒丝瓜虽说是好吃,但其中的小技巧也一定要掌握到位,否则丝瓜很容易就发黑

这样的丝瓜上桌便不会得到家人的喜欢,这次要分享给大家的便是炒丝瓜的正确做法,掌握好小妙招,丝瓜青翠鲜香,吃着特别的爽口,学会了这个方法,上桌便也会得到家人的一致好评,下面我便会将炒丝瓜的方法详细分享给大家。

丝瓜炒鸡蛋的做法:

备用食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,食盐少许,大蒜3瓣,食用油少许;

制作过程:第一步,丝瓜一根,清洗干净后,削去比较老的皮,将丝瓜切成片状,切好的丝瓜片立即放入在事先准备好的盐水中浸泡;

第二步,同时准备一个小碗,磕入2个鸡蛋,加上一点点食盐和少许的清水,将其打散成蛋液,多搅打下,最好是出现小泡泡的状态;

第三步,炒锅中添上油,待将油烧热后,淋入蛋液,将其划散炒熟后,便可先盛出,重新给锅中加上油,同时将丝瓜从水中捞出,滤水;

第四步,将油烧热后,放入蒜蓉,小火煸炒出香味,将丝瓜放入在锅中,转至大火快炒,看到其微微发软的时候,将鸡蛋重新放回锅中;

第五步,同时根据个人的口味加上点食盐调味,翻炒均匀,直至入味,便可关火,将炒好的丝瓜鸡蛋盛出在盘中便可上桌了。

小编总结:丝瓜可煮汤、可蒸制亦可凉拌着吃,但相对来说要数炒菜最为家常,且烹饪比较简单,大家只要掌握好小技巧,炒丝瓜便会非常好吃,炒丝瓜可以做成蒜蓉的亦可将其搭配鸡蛋,大家完全可以根据个人的喜好来选择

对于丝瓜这样的好食材,我们当然不能错过了吃,其不仅是食用价值高,而且还有着很好的药用价值,对于清热、活血、通经等等都有很好的帮助,尤其是女性朋友适当吃更是有好的作用,在炒丝瓜的时候大家将其中的小技巧掌握到位了,做好的丝瓜便会非常成功。

烹饪小技巧:

1、丝瓜直接下锅炒?难怪容易发黑,掌握1招小技巧,便是将切好的丝瓜放入在盐水中浸泡,让其隔绝氧气,做好的丝瓜便会保证青翠的色泽,而且吃着还会特别鲜嫩;

2、鸡蛋液中加上点食盐,可以让其更加入味,加上点清水,则可以使得炒好的鸡蛋更加嫩滑蓬松,炒鸡蛋记得要油热,这样炒的鸡蛋吃着才香,这点大家需要注意下;

3、丝瓜下锅炒的时候,记得要用大火快炒,在短时间内将其炒好出锅,这样的丝瓜口感更加鲜香,而且还可避免其流失营养,如果在炒的过程中觉得有点干,可以沿着锅边加上一点点开水,口感便会非常好,这道菜我只加了盐调味,口感便非常不错。

炒丝瓜用上小技巧,鲜香口感好,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学习,或者是将其分享给更多需要的人!

安莎

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