带鱼

首页 » 常识 » 预防 » 丝瓜还在炒着吃吗,不妨试试口感清脆的丝瓜
TUhjnbcbe - 2021/12/20 22:35:00
白癜风怎么能治好 http://pf.39.net/bdfyy/
炎热的夏天吃丝瓜是最合适不过了,丝瓜除了炒着吃,不妨做成口感清脆的丝瓜酿肉,鲜嫩爽口的丝瓜,配上秘制肉末,既能解除肉的油腻,又能吃到新鲜的丝瓜,而且丝瓜的功效非常全,能够抗病*,抗过敏,还具有健脑美容的效果,

快去买丝瓜跟着小肉一起制作起来吧!

丝瓜酿肉

丝瓜

猪肉

适量

适量

适量

适量

生抽

适量

淀粉

适量

料酒

适量

胡椒粉

适量

辣椒

适量

鸡精

适量

、丝瓜去皮洗净,切成大小均匀的小段,葱切葱花、姜蒜切末;

2、用勺子把中间部分挖掉,注意不要挖穿,挖出的丝瓜肉切碎备用;

3、把猪肉洗净剁碎,加入淀粉、料酒、生抽、胡椒粉、丝瓜肉、葱姜蒜、盐搅拌均匀,腌制十分钟;

4、清水加入湿淀粉、淀粉、鸡精兑好汁待用;

5、将肉馅装进丝瓜段中;

6、蒸锅加水,待水沸腾后加入丝瓜酿肉,大火蒸八分钟左右;

7、起锅烧油,加入姜蒜末爆香,倒入调好的酱汁勾芡,丝瓜酿肉上撒上葱花辣椒末浇上汤汁即可。

鲜嫩爽口~

入口清甜~

下方留言处可以分享你们喜欢的美食哦~吃完记得回来点个赞哦!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 丝瓜还在炒着吃吗,不妨试试口感清脆的丝瓜