香酥炸河鱼较低热量食材:河鱼5条芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘鱼香肉末丝瓜较低热量食材:丝瓜1条饺子（猪肉虾仁馅）克鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用柠香烤鱼柳较低热量食材:巴沙鱼片克烤翅料适量*面包糠适量柠檬2片玉米淀粉适量鸡蛋1个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘百里香沙丁鱼意面较低热量食材:意大利面克沙丁鱼罐头1块香酥烤鱼柳排较低热量食材:鱼柳克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2糯米鱼香肉丸子较高热量食材:猪肉克鱼肉克糯米克香菇鱼板皮蛋蒸蛋较低热量食材:土鸡蛋3个香菇(干)3朵鱼肠一小根皮蛋一个或者半个皮蛋松花蛋无铅特产自制溏心农家散养严选端午礼品皮蛋整箱20枚香酥刁子鱼较低热量食材:刁子鱼克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘迷迭香秋刀鱼卷较低热量食材:秋刀鱼2条迷迭香4小支黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料醇香川味鲫鱼较低热量食材:鲫鱼三条正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用香辣烧鳗鱼较低热量食材:鳗鱼干克*瓜10克新鲜水果小*瓜当季山东小青瓜5斤批整箱生吃蔬菜孕妇包邮旱葱香烧鱼较低热量食材:鱼1条生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10香辣小银鱼较低热量食材:银鱼干1盘香菇蒸鲫鱼较低热量食材:香菇5个鲫鱼1条鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L喷香辣子清江鱼难抵挡较低热量食材:清江鱼1条鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用香煎*花鱼较低热量食材:大*花鱼2条新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘香菇鱼饼宝宝辅食食谱较低热量食材:海鲈鱼克藕粉10克香菇2个香煎三文鱼较低热量食材:三文鱼克苦菊半棵樱桃萝卜数片小番茄1个鱼米芝香*金饭较低热量食材:米饭克鲷鱼80克鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用一盘香椿鱼，不仅是美味，更是情怀较低热量食材:香椿克鸡蛋2枚面粉50克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2
鱼香小龙虾，解锁超简单做法！较低热量食材:小龙虾克白胡椒1小勺郫县豆瓣酱2大勺醋1勺白砂糖2勺泡生姜1个泡辣椒19克*瓜1根盐1勺料酒1勺正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用香酥脆鱼条较低热量食材:草鱼g芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘香煎鳗鱼豆腐较低热量食材:豆腐适量口蘑适量鳗鱼适量五香大马哈鱼较低热量食材:新鲜马哈鱼一条芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘椒香开屏*花鱼较低热量食材:*花鱼1条姜葱适量蒸鱼豉油适量香煎鱼柳配南瓜橙汁较低热量食材:鲈鱼适量南瓜适量芦笋适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘香酥多春鱼较低热量食材:多春鱼克鸡蛋2个新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2香煎*花鱼较低热量食材:*花鱼10条黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料川香鱼划水较低热量食材:鱼尾一个大葱克正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用鱼香肝片较低热量食材:猪肝克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘鱼香米椒莴笋片较低热量食材:莴笋一根米椒2个山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋ml买二赠一随机赠品香煎华子鱼较低热量食材:华子鱼4条生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10川香姜辣鲫鱼较低热量食材:鲫鱼克油炸香椿芽鱼较低热量食材:香椿芽（腌制）克面粉60克水克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2香辣烤鱼每日菜谱较低热量食材:鲈鱼1条莲藕适量莴笋适量*瓜适量洋葱适量正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用香煎偏口鱼较低热量食材:比目鱼克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L五香熬煮瓦氏华子鱼较低热量食材:瓦氏华子鱼2条山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮鱼香藕片较低热量食材:藕克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮香煎乌鱼饼较低热量食材:乌鱼克猪肉(瘦)克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘
淡奶油餐包淡奶油餐包高筋粉、淡奶油、炼乳、鸡蛋、温开水、酵母、盐、白芝麻、鸡蛋液。把面粉经过自己的双手变成餐桌上的食物是一件幸福的事！虽然刚接触烘焙，做出的食物也不是很理想，但是家人都把它给解决了也是一种欣慰！我会努力做好！今天的方子是来自薄灰的，她做的是北海道吐司，我稍改了下做成餐包！感谢亲的方子！！！！！！温开水调开炼乳后与主料里所有材料混合均匀，揉出膜后盖湿布发酵至两倍大！发酵后的面团分成均匀九份松弛15分钟滚圆排入烤盘进行二次发酵发酵至两倍大表面刷蛋液，撒上白芝麻烤箱预热，上下火，中下层25分钟烘焙过程，（有对接吻包）成品出炉咩咩羊面包咩咩羊面包高筋粉、鸡蛋、牛奶、*油、白糖、食盐、发酵粉、食用色素。用直接发酵法做了这款咩咩羊面包，为了迎合羊年洋洋得意，三阳开泰的寓意，俺家小主可喜欢的，不舍得吃了。将牛奶、鸡蛋、食盐、高粉、白糖、发酵粉依次放入面包机内搅拌，执行2次揉面程序；再放入*油再揉面；将揉好的面团放在干净的容器里，室温下发酵；面团发至两倍大，在面团中间扎个洞排气，面团发酵完成；将面团分成每个75克的小面团，松弛20分钟；取一个小面团，擀成椭圆形后，左右两面向中间卷起；在卷起的面卷中间切一刀，切至2/3处；将面卷翻过来，将两侧的面卷卷起成羊角形状，用叉子在羊角上扎上少许的孔；放入烤盘，包上保鲜膜进行二次发酵，室温下1个小时；二次发酵完成后，刷上蛋液；入提前预热烤箱中，下二层；上管度、下管度，烤制25分钟；烤好后，晾凉后用粉色、棕色色素进行装饰。枣泥小花包枣泥小花包面粉、玉米油、枣泥、酵母粉、盐。将阿胶枣煮熟制成枣泥，做面包的时候加进去，不仅增加了口感，而且还不用额外再加糖，因为阿胶枣本身的甜度已足够了。煮锅里加水将阿胶枣煮至软烂趁热用饭勺压成泥将所有原料称重后放面包桶内，取克枣泥一起和成面团饧发至2倍大小取出在操作板上排气滚圆将面团分成9等份取一份搓成长条然后对折扭成麻花状后首尾连接依次全部做好二发后表面刷蛋液入烤箱度烤30分钟即可多彩甜甜圈多彩甜甜圈高筋面粉、*油、牛奶、蛋液、细砂糖、酵母、盐、黑巧克力、白巧克力、装饰糖针。圣诞节的时候，为了让圣诞袜子再鼓一点，在女儿回家前匆匆做了几个甜甜圈藏起来，晚上装进去，另外的送给了别的小朋友，第二天大家都收到了“圣诞老公公”送的甜甜圈，小朋友们几乎都当早餐吃了，一致认为“圣诞老公公”送的甜甜圈非常美味！女儿要求我也给她做一次，我说我可以试试。其实那天做得特别匆忙，甜甜圈做得都不是很圆，然后上面的巧克力没完全干透就装了，成品不是很满意，没拍照，前几天重做了一次，这次让小家伙们吃过瘾了。在面包机里放入牛奶、蛋液，一个角落里放糖，另一个角落里放盐，上面放高筋面粉，顶上再挖个小洞，放好酵母后再用面粉盖好。启动一个和面程序，我这个面包机一个和面程序是20分钟。一个和面程序结束后加入软化的切丁的*油。再启动一个和面程序。检查面团，已能拉出薄膜。检查面团，已能拉出薄膜。取出面团排气。擀成1CM左右厚的圆片。用甜甜圈模具在上面压出形状。取一张油纸，剪成小的正方形，把压出的甜甜圈面团轻轻的移在上面。放烤箱发酵，下面放一碗热水。发至一倍大左右。锅里倒入适量油，油温烧至度左右。把甜甜圈移进去，拿掉油纸。迅速翻面，炸至两面微*时沥出控油。巧克力隔水融化，调匀。把甜甜圈的一面沾上巧克力。再沾上些糖针。放烤网上凉干。可以吃啦！
香蕉贝果新鲜水果贝果——香蕉贝果高筋面粉、酵母、细砂糖、盐、清水、无盐*油、香蕉。贝果不仅儿子喜欢，我也对它非常着迷，不仅仅外观讨巧，口感也很诱人。这款贝果中放入了新鲜的水果，又是另一种口味。准备材料；在容器中放入细砂糖、盐和清水，用手搅拌溶解；加入香蕉、高筋面粉和酵母，搅拌均匀，当混合至没有干面粉的时候，用手掌的根部揉面，反复揉至无面粉粘在容器上；移到面板上揉8分钟左右，至面坯光滑，加入*油，使之充分融入面坯中，再次揉面5分钟左右，面坯光滑后，归拢成团；用刮面板分成均匀的8份，分别揉成面团，用拧干的毛巾盖住；用手心将面团压平，对折后再次按压，重复此步骤2次；然后将面团放在手心，拉伸折叠；每折叠一次扭转90度，表面光滑整齐后，将折口朝下放置；（手法和做圆馒头比较相似）9。依次揉成面团，放进容器中，盖上保鲜膜，醒10分钟；用手心将醒好的面团压平，先将面坯的1/3折叠起来；再将自己一侧的面坯折叠起来盖在中央，压紧排气，从自己的一侧开始卷，将所有的面坯用手擀成15厘米的条状，按顺序摆放并用拧干的毛巾盖上，一端撮得很细，另一端用擀面杖擀成汤匙状，这个时候开始烤箱预热；将棒状的面团围成一圈，将撮得很细的部分放在汤匙部分的上面；做法参照：葡萄干贝果的第15与16步