托电视剧的福，人们虽然不认识藏红花，但是对它的名字却很熟悉，藏红花可以说是流产小能手。当然，因为电视剧错误的普及，人们对于藏红花的认识，还停留在藏红花会导致女性流产不孕。其实，藏红花是非常好的一种养生中药材，只是人们用错了，而藏红花真正的功效对女性身体很好，也适合日常养生。
藏红花的功效有哪些？
活血化瘀
用大白话来解释臧红花的功效，就是可以促进血液循环，也能帮助血液里郁结的血块给分解掉。要知道现在的女性，绝大部分人的工作都是经常坐在一个地方不动，这样很容易让血液黏稠度增加，也会增加血管堵塞风险，更会提高女性患上心脑血管病的几率。所以，女性经常服用藏红花，可以加快血液循环，也有利于保护血管健康。
散郁开结
藏红花除了可以活血化瘀，它另外一个功效是散郁开结，也就是稳定情绪，开解心情。而且，藏红花在西藏代表的时候开心高兴，众所周知女性在情绪不好生气的时候，脸色是发黑的。还有，女性身上很多病都是因为肝气郁结导致的，所以女性在感觉胸闷难受，胃口不好的时候，就需要经常服用藏红花，调节情绪，强身健体。或者是在受到惊吓的时候，也能服用藏红花，因为中医认为藏红花有治惊悸的功效。
调理月经失调
藏红花经常被中医用于调理月经失调，不过，这里调理的一般是内分泌失调，经血量少的问题。当女性发现自己的经血量越来越少，情绪越来越不好，就需要服用藏红花调理。这是因为藏红花含有的物质对子宫收缩有促进作用，还有臧红花本来就有活血化瘀的作用，所以能增加经血，帮助月经恢复正常。
女性长期服用藏红花会流产不孕是真的吗？
研究发现，藏红花的提取物，会让人兴奋，也会让子宫收缩加快，对于怀孕的女性来说确实是不利的。但是，只要不是非常大的剂量，在服用藏红花后不会很快流产。而且，中医古籍中提到藏红花，久食令人心喜，滋下元，悦颜色。
所以，孕妇确实不能服用藏红花，但是一般的女性长期服用藏红花也不会导致不孕，除非是天生子宫发育不良，或者是输卵管堵塞。还有，女性经常服用藏红花，还能调节月经不调，皮肤和气色也会越来越好，非常适合日常养生。藏红花可以泡水喝，也能泡酒喝，不过，藏红花每天服用的剂量不能超过4克。
藏红花的功效对身体健康有好处，但也不是人人都能服用，毕竟藏红花是活血化瘀的药物，对不适合服用的人来说就是*药。比如怀孕的女性就不能服用含有藏红花的药物或者是食物。还有，要是女性每次来的月经量很多，也最好别服用在藏红花，已经绝经的女性，千万不要为了养容美颜服用藏红花，会加重出血症状，对身体健康也有害。
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