胆囊息肉主要是指发生在胆囊壁的一种增生性病变，大多数患者都没有明显的症状，但是如果长期受到刺激并且没有得到及时治疗的话，就可能会发生癌变。
胆囊息肉在健康人群中的发生率为1%-10%，也就是说每一百人中就有1到10人患有胆囊息肉，胆囊息肉喜欢找上40-50岁的中年人，所以中年朋友一定要注意！
胆囊息肉和饮食息息相关，患者除了治疗以外，日常的护理以及饮食也是十分重要的。
高胆固醇食物
摄入过多高胆固醇食物，容易加重肝脏的代谢，会让更多的胆固醇沉积在胆囊壁中并慢慢的形成息肉，所以胆囊息肉患者要减少胆固醇的摄入量，尤其是到了晚上最好不要吃高胆固醇食物。
酒精类饮品
酒精主要是通过肝脏来进行分解和解*，这会直接伤害到肝细胞，引起肝脏功能的失调，让胆汁大量分泌以及排出过程中发生紊乱，刺激了息肉或者息肉的增加和增大，甚至发生癌变。
高脂肪类食物
胆囊具有浓缩和储存胆汁的功效，胆汁的主要功能就是让脂肪能够溶于水，利于身体的吸收。当吃了过多高脂肪的食物就会刺激胆囊产生大量的胆汁，压迫胆囊息肉。
甜腻食物
摄入过多甜食会刺激胰岛细胞分泌更多的胰岛素，胰岛素会导致脂肪以及糖原的合成增加，同时也增加了胆固醇的合成，导致胆汁中的胆固醇长期处于饱和的状态，促进了胆结石的形成，让胆囊息肉变大。
建议饮食做到以下几点：
1.宜食用各种新鲜水果，蔬菜，低脂低胆固醇食品。
2.宜选用植物油，少食用动物油。
3.多吃含有维生素A食物，如胡萝卜，西红柿，菠菜等。
4.按时用餐，特别是早餐。
5.建议不要过饱，过饱容易引起胆囊过度收缩。
祝大家天天开心，身体健康！
曾大道
著名肝病专家
甲状腺专家
名医档案：
中医科主任，从医40余年，拥有扎实的理论及丰富的临床经验，医院。主治中医内科、儿科、妇科，尤其擅长于肝病、甲状腺疾病、各类肿瘤病的中医药治疗。对大三阳、小三阳、肝纤维化、肝腹水、丙肝等有深入研究；针对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺瘤都有自己独到的认识和治疗方法。对治疗男性不育症、女性不孕症也效果显著，深受病人好评及信赖。
擅长领域：
擅长肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病*性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫及抗病*治疗，以及甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，以及甲亢引起的并发症治疗。
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