带鱼

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TUhjnbcbe - 2025/4/30 17:00:00
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食谱本身并没有灵魂,不过作为厨师,你要想办法给它创造一个灵魂!今天给大家分享的这一道美食很简单,只需要简单几步,就能在家里吃上大餐,而且营养又健康,大家跟着我的步骤,一起操作起来吧!

带鱼去掉头和尾清理干净以后我们切成小段,再从鱼身上划几刀。在碗中打入两颗鸡蛋,用筷子搅散,把鸡蛋液淋在带鱼上面,用筷子翻拌均匀。

锅中倒油,油温四五成的时候,我们把带鱼下锅炸一下,改为小火。炸制表面金黄酥脆,控油捞出。锅中再倒点底油,油热以后。放入葱、姜、蒜、八角。爆出香味以后下入带鱼。再加点老抽和蚝油,再加入一勺食用盐,一勺白砂糖,倒入半瓶啤酒。再来点番茄酱,搅拌均匀,用中火炖5分钟。时间到了以后用大火收一下汤汁,就可以关火出锅了,装盘以后我们在上面撒点香菜点缀一下。好了,一到非常美味的带鱼就这样做好。

说到底,人生在世冰霜苦旅、得失流离,到头来,真正能令人慰藉的,也无非就是朴朴素素的一碗热汤,我是美食天天爱分享,如果你也对美食感兴趣,那就

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