香辣带鱼、红烧带鱼,花式做法,鲜香好滋味!
香辣带鱼
原料:带鱼、蒜、生姜、小米椒、油、蚝油、生抽、孜然粉、花椒粉、盐、鸡精、味精、小葱
带鱼洗净吸干水分,切段放入烤盘。
放入花椒粉、孜然粉、盐,腌制二十分钟左右。
生姜、蒜、小米椒、葱花放入碗中。
放入蚝油、油、鸡精、味精、生抽,搅拌均匀。
淋在带鱼上面。
放入提前预热烤箱,温度度烘烤20分钟左右,出炉再撒小米椒和葱花即可。
红烧带鱼
原料:带鱼、生抽、油、盐、料酒、面粉、酱油、五香粉、胡椒粉、味精、大葱、生姜
葱切丝,姜切片。
带鱼洗净斩块,用姜、葱丝、生抽、料酒、盐、胡椒粉、五香粉腌制1小时。
腌制后的带鱼,用面粉均匀的铺上一层。
锅中倒油,放入带鱼小火煎。
煎至定型后翻面,直到两面金黄色,捞出控油。
另外起锅倒油,葱、姜炝锅,放入带鱼。
放入生抽、料酒、糖、陈醋、清水,用小火烧至汤汁浓厚即可。
烹饪技巧:带鱼提前腌制入味。