带鱼

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TUhjnbcbe - 2025/4/18 16:55:00
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临近年关,大家都成了监工,监督我写年夜饭清单

行,废话不多说,直接上干货。

如果你是厨房老手,只是不知道该做什么菜,那接着看就对了。

今年的年夜饭特辑,重点在于给大家提供更多可选菜式。

我从前菜、汤品、硬菜、下饭小炒、素菜、下酒菜和甜品这7个方面,精选了68道菜谱。

你们只要选定食材,就有不同烹饪方式、味型可选择。

已经拟定了年夜饭菜单的朋友,不妨一起看看,说不定能从中获取一些新灵感。

要是有还没拟定年夜饭菜单的,那还等什么,赶紧来抄作业了!

Part01

从前菜开始惊艳全家

前菜虽是小菜,但往往开胃、解腻、送酒的重任,都是落到它头上。

平日里一般就是拌点皮蛋、黄瓜、老虎菜、卤牛肉之类,但要想在一众大菜里出彩,还怪有难度的。

我这次准备了11道菜,有荤有素。

·荤菜·

①小海鲜

凉拌葱油鲍鱼片

主食材:鲍鱼、豆芽、葱油、蒸鱼豉油

实操难度:?

捞汁小海鲜

主食材:鲜虾、蛤蜊、墨鱼、芥末酱油

实操难度:?

②红肉

蒜泥白肉

主食材:二刀肉、凉拌汁、红酱油

实操难度:??

沙姜猪手

主食材:猪前蹄、沙姜、红葱头、蒸鱼豉油

实操难度:???

③白肉

口水鸡

主食材:鸡腿、油泼辣子、芝麻酱、陈醋

实操难度:??

藤椒薄荷鸡

主食材:鸡腿/鸡胸肉、花椒、藤椒

实操难度:??

·素菜·

①水果

话梅小番茄

主食材:小番茄、话梅、苹果醋

实操难度:?

潮汕甘草水果

主食材:番石榴、芒果、甘草汁、陈皮粉

实操难度:??

②蔬菜

椒麻笋片

主食材:莴笋、特调凉拌汁、花椒油

实操难度:?

胭脂萝卜/颜值藕片

主食材:萝卜、莲藕、洛神花酸甜汁

实操难度:?

酱黄瓜

主食材:刺黄瓜、特调酱汁

实操难度:?

Part02

靠这碗汤征服全家

饭前喝汤,苗条又健康。

既能润润肠胃,还能打开胃口,考虑到汤大家都有自家的配方,我只安排了5道,供你们尝鲜选择。

·鸡汤·

石斛山药花胶鸡汤

主食材:老母鸡、花胶、山药、石斛

实操难度:??

当归红枣党参鸡汤

主食材:乌鸡/母鸡、红枣、当归、党参

实操难度:??

·排骨汤·

金银菜猪骨汤

主食材:猪扇骨、白菜、白菜干

实操难度:??

冬笋排骨汤

主食材:冬笋、排骨、火腿

实操难度:??

·羊肉汤·

甘蔗羊肉汤

主食材:羊肉、胡萝卜、甘蔗

实操难度:??

Part03

镇场大菜人人爱

年夜饭嘛,硬菜是台面。

菜式的选择上,我一向建议拿手菜和尝鲜菜的比例,最好是8:2。

多做一点自己擅长的硬菜,不容易出错。

再添几道新菜式,给家人一点惊喜。

我按鸡肉、鸭肉、猪肉、牛羊、鱼肉和海鲜进行分类,你们按照家人的饮食习惯选择食材。

做法炖、烤、煎都有,可以合理运用各种厨房锅具,做起来不怕手忙脚乱。

·鸡肉·

①整鸡

白切鸡

主食材:清远鸡、香葱、姜

实操难度:???

花椒烤鸡

主食材:童子鸡、盐卤水、椒麻黄油

实操难度:???

②鸡翅

糯米蒸鸡翅

主食材:鸡中翅、去皮绿豆、糯米

实操难度:??

黄油柠檬烤鸡翅

主食材:鸡中翅、无盐黄油、黄柠檬

实操难度:???

③鸡爪

梅干菜烧鸡爪

主食材:鸡爪、梅干菜、啤酒

实操难度:???

·鸭肉·

五味鸭

主食材:番鸭、客家娘酒、米醋

实操难度:??

酸梅鸭

主食材:鸭腿、酸梅酱

实操难度:??

·猪肉·

①五花肉

蒜香五花肉

主食材:五花肉、大蒜、红薯淀粉

实操难度:??

咸蛋黄酿五花肉

主食材:五花肉、咸蛋黄

实操难度:???

脆皮烧肉

主食材:五花肉、五香粉、海鲜酱

实操难度:???

②排骨

菠萝烤猪肋排

主食材:肋排、菠萝、烤肉酱

实操难度:??

咖啡排骨

主食材:肋排、蚝油、咖啡粉

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③猪蹄

香辣回锅猪蹄

主食材:猪蹄、蒜苗、香料

实操难度:???

白芸豆焖猪蹄

主食材:猪蹄、干白芸豆、香料、啤酒

实操难度:??

·牛羊·

支竹牛腩煲

主食材:牛腩、干腐竹

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夹沙牛肉

主食材:鲜牛肉、鸡蛋、西红柿

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孜然烤羊排

主食材:羊排、八角、孜然

实操难度:??

·鱼肉·

①煎炸

九层塔焦糖鲈鱼

主食材:鲈鱼、九层塔、黄油、青柠

实操难度:??

豉油糖黄花鱼

主食材:黄花鱼、蒸鱼豉油、片糖

实操难度:??

陈皮熏鱼

主食材:草鱼、生抽、蚝油、红糖

实操难度:???

②蒸焖焗

咸梅蒸鱼

主食材:鲈鱼、肥肉、香菇、咸梅

实操难度:??

酥焖带鱼

主食材:带鱼、生抽、陈醋

实操难度:???

沙姜焗鲈鱼

主食材:鲈鱼、沙姜

实操难度:??

·海味·

①虾

油焖大虾

主食材:鲜虾、高汤

实操难度:??

黑胡椒大虾

主食材:鲜虾、红葱头、黑胡椒

实操难度:??

②海鲜

八珍豆腐

主食材:鱿鱼、里脊、菌菇、豆腐

实操难度:??

咸菜生蚝煲

主食材:生蚝、潮州咸菜、五花肉

实操难度:???

鱿鱼酿山药泥

主食材:鱿鱼、鲜虾、山药

实操难度:???

Part04

10分钟搞定下饭小炒

硬菜有了,还不能缺快手热炒。

一般是最后上,刚出锅冒着热气,吃着也有镬气。

芹菜炒香干

主食材:芹菜、香干

实操难度:?

虾仁炒腰果

主食材:西芹、腰果、虾仁

实操难度:?

雪菜冬笋炒肉丝

主食材:冬笋、绿雪菜、里脊

实操难度:?

宫保鸡丁

主食材:鸡腿、花生米、料酒

实操难度:??

酸辣泡椒炒牛腱

主食材:牛腱、酸姜、泡椒

实操难度:??

Part05

素菜也能玩花样

平衡硬菜油腻的素菜,向来是最不容易玩出花样。

但只要稍微用点心,也是最容易出彩的,不信你们看。

·蒸菜·

粉蒸三色

主食材:胡萝卜、土豆、豆角、玉米面

实操难度:?

双色鸡蛋羹

主食材:鸡蛋、菠菜

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菌汤竹荪包

主食材:竹荪、干菌菇、鲜蔬菜

实操难度:??

·煎炒·

罗汉斋

主食材:油面筋、冬笋、玉米笋

实操难度:??

杏鲍菇青瓜脆

主食材:杏鲍菇、水果青瓜

实操难度:?

海明威口蘑

主食材:口蘑、洋葱、黄油

实操难度:?

·焖煮·

素三文鱼

主食材:黄瓜、胡萝卜、豆腐

实操难度:??

鲍汁萝卜煲

主食材:萝卜、干贝、干香菇

实操难度:??

Part06

下酒菜在桌,滋味更多

年夜饭嘛,还得做多几个下酒菜。

给长辈们佐酒,菜凉了,还有下酒菜可以继续吃。

酒鬼花生

主食材:生花生仁、干辣椒、鲜花椒

实操难度:??

香酥鹰嘴豆

主食材:干鹰嘴豆、头水紫菜、孜然烧烤粉

实操难度:??

冷吃杏鲍菇

主食材:杏鲍菇、干辣椒

实操难度:??

Part07

甜品收尾,甜甜美美

一道甜品收尾,新的一年肯定能甜甜美美~

我给你们安排了中西两套菜单,食材、做法都十分简单,全家老小都会爱。

·中式甜品·

酒酿南瓜

主食材:老南瓜顶、酒酿汁、冰糖

实操难度:?

糖蒸酥酪

主食材:牛奶、甜米酒、白糖

实操难度:?

杏仁豆腐

主食材:南杏仁、寒天粉、牛奶

实操难度:?

糕烧

主食材:芋头、番薯、山药

实操难度:??

·西式甜品·

香蕉拖肥派

主食材:焦糖饼干、奶油、焦糖酱、香蕉

实操难度:??

鸡蛋奶冻

主食材:牛奶、淡奶油、卡仕达酱

实操难度:???

悬空的潘那可达

主食材:淡奶油、吉利丁、牛奶

实操难度:???

拉明顿蛋糕

主食材:全蛋液、细砂糖、无盐黄油

实操难度:???

好啦,年夜饭“大考”临近,菜单、菜谱、技巧都给你们了。

期待你们大显身手,预祝大家都能赛出风采、考出好成绩~

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