带鱼

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TUhjnbcbe - 2025/3/9 9:25:00


  现在很多人每天都是吃外卖,很少自己做饭吃,觉得没有时间做饭,下班回家都累死了,叫外卖不是很轻松吗?叫外卖是很方便,但是外卖吃多,对身体健康很不利,所以大家还是自己做饭吃吧,其实很多家常菜做法都很简单,下面给大家推荐几道家常菜,好吃又下饭,一起来学学。


  包菜炒腊肉


  用料:腊肉、包菜、食用油、干辣椒、大蒜、生姜、料酒、白胡椒粉、香油;


  做法


  1.腊肉清洗后切成薄片;卷心菜清洗干净后用手撕成碎块;大蒜去皮,干辣椒和生姜都切成丝;先把腊肉放入冷水里,烧开后煮一分钟焯水;


  2.拿出备用;热锅少量冷油;放入焯过水的腊肉煸炒出香味;加入大蒜煸炒出香味;放入辣椒丝;


  3.放入生姜丝煸炒一会;加入撕好的卷心菜,先翻炒几下;加小半碗水盖上锅盖,看到卷心菜焉下去了就可以打开锅盖调味;


  4.放入白胡椒粉,一点料酒,一点盐(如果有必要)翻炒几下;最后淋上香油就可以出锅了;


  红烧带鱼


  做法


  1.将带鱼去头去尾内脏处理干净后,切断,放入大碗中,撒入盐,姜片,淋入高度白酒拌匀后腌制10分钟;


  2.锅中倒入油,加热至7成熟时,调成中火,将腌制好的带鱼块沥干水分(用厨房纸擦干)下油锅煎炸至表面金黄后,捞出,沥干油份;


  .3原锅倒出炸油,锅中留下约1大勺油,下姜片,葱段及红辣椒爆炒香味;


  4.放入煎炸过的带鱼,倒入开水没过鱼身,续加入调味料(生抽、老抽、醋、糖、盐和胡椒粉),以中小火烧煮入味;


  5.最后待汤汁变浓稠后即可熄火,不要都收干,红烧带鱼的汤汁拌米饭,非常好吃。


  这两道家常菜做法也是很简单的哦,自己一个人的时候做一道菜就够吃啦,两个人就两道菜完全可以,花不了多少时间,总比叫外卖好多了,为了身体健康,还是选择自己做饭吃吧,六点下班,六点半就能吃上自己做饭香喷喷的的饭菜,还是很不错的。

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