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清炒丝瓜怎么做好吃夏天这样做,清淡爽口, [复制链接]

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丝瓜,在北方地区非常常见,是一种非常有营养的蔬菜,它具有化瘀清热,消肿解读,清热利肠等功效,夏日食用还有保健的效果,是一个非常好吃的蔬菜。那么今天阿兴就来分享一道清炒丝瓜怎么做好吃?,简单易做,爽口还开胃,如果有喜欢吃丝瓜的可以来试一试哦。

清炒丝瓜

一、食材准备

1、丝瓜两根,大约克,刮去外皮,切成滚刀块备用。

2、大葱斜刀切片适量;姜切丝适量;生蒜5瓣切末备用。

3、玉米水淀粉适量。

丝瓜

二、美食做法

1、锅中加入清水烧开,加入切好的丝瓜进行焯水,15秒钟捞出控水备用。

2、锅中烧热加入少许食用油,加入葱姜蒜开始爆香,之后加入丝瓜大火翻炒,淋入一点白醋,加入鸡粉、味精、食盐、白糖等大火翻炒均匀后关火,出锅装盘即可享用。

鲜丝瓜

小贴士:

1、丝瓜可以切成片,也可以切成块,都可以的。

2、丝瓜焯水定格时间为10-15秒,水开之后加入,等水再次开锅即可捞出。

3、清炒丝瓜加入少许白醋是为了丝瓜亮泽鲜艳,不会发黑,有食欲。

4、做清炒丝瓜不适宜加入蚝油、生抽等调料,吃丝瓜根基就是清淡爽口,色泽鲜艳。

综上所述:以上分享的就是清炒丝瓜怎么做好吃?如果您喜欢吃可以按照这个方法来试一试,非常简单,夏天吃还非常有营养哦。

今天就分享到这里,本文纯手工打字分享不易,欢迎大家

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