妥妥的“新春第一菜”,家家必备!彩头好,味道更好!做起来还省事简单~
春节的脚步越来越近了,过年的味道越来越浓了。这一年的时光是这么匆匆,有犹豫、有彷徨、有悲伤、有失望,也有有获得胜利的喜悦和有失而复得的惊喜。总之,这一年的酸甜苦辣各种滋味都将成为回忆、成为过去。
所幸,我们有美食相伴,生活才有滋有味。在春节期间,家家都要准备一些养生菜。在众多养生菜中,有一道必不可缺,那就是鱼。
一、新春第一菜——年年有鱼
春节吃鱼,寓意“年年有余”和“有头有尾”,为了中国人的好口彩,鱼鱼就这样前仆后继地倒在了餐桌上。不过话又说回来,鱼肉富含蛋白质,吃了不会长胖,还能养颜。
尤其是带鱼,不仅营养丰富,鱼刺还很少,非常的适合老人与孩子食用。
二、吃法多样味道鲜美
带鱼的处理和制作都十分的便捷,烹饪方式多种多样,今天就让我们一起看看带鱼都有哪些美味的家常做法吧!
糖醋带鱼
原料:带鱼2条,鸡蛋2个,香菜、葱、姜、蒜片、大料、干淀粉、白糖、醋、盐、料酒、生抽、香油少许。
做法:
1、带鱼洗净后去头、尾,切长段,用盐、料酒腌渍约半小时,然后放入由鸡蛋和干淀粉调成的蛋糊中挂浆;
2、将带鱼下锅油炸至两面呈金黄色时,捞出控油;
3、锅内留少许底油,放入大料、葱段、姜片、蒜片爆出香味后,添加白糖、料酒、生抽及适量清水,煮至开锅后,将炸好的带鱼放进锅里,待煮至汤汁剩下1/3时,烹入醋,撒上香菜段即可。
椒盐带鱼
材料:带鱼2条、料酒、鸡精、胡萝卜、生姜、食用油、淀粉、盐、青椒、椒盐、香醋、香葱。
做法:
1、将带鱼切成均匀的段洗干净,控干水分,放到碗中,加入适量的葱,姜,料酒,盐,鸡精,腌制10分钟。
2、将腌制好的带鱼裹上一层均匀的湿淀粉,取锅烧油,油到八成热的时候,将带鱼段,放锅里去炸。
3、两面炸至金黄捞出来。
4、再次烧油,将炸过一次的带鱼放进去,再炸到深色之后,捞出来备用。
5、切出适量青椒碎,胡萝卜碎,生姜末,蒜末,红椒段和葱末。将带鱼放入炒锅里,煸炒出香味之后,迅速倒入这些切好的配料。
6、翻炒一分钟之后,加入适量的椒盐粉,轻微颠一下锅,再淋入少许香醋,撒一些香葱末,这道菜就做好了。
春节将至,怀念家里的味道。你是否已经备好过年所需物资?百忙之中可千万别忘了这一样食材,味道好、营养足,一定会为全家人所喜爱!