今天和大家讲讲,患有甲亢,还能不能吃海鲜。
甲亢患者在治疗后,如甲状腺功能还未正常,或者还伴有甲状腺肿大,若此时摄入较多碘,会让病情雪上加霜。此时,必须禁碘饮食。
若甲状腺功能已经正常,甲状腺无明显肿大,可选择含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼。烹饪时,最好使用无碘盐。偶尔少量尝尝这类海鲜,对病情不会有太大影响。
在妊娠3个月后,胎儿的甲状腺开始发育,需要依赖母体提供大量的碘自己合成甲状腺素,哺乳期也是如此。
因此,患有甲亢的准妈妈,需要储备足够的碘,来满足胎儿需要。
世界卫生组织最新推荐,妊娠期和哺乳期妇女,每天要保证至少微克的碘摄入量。按我国每1克碘盐含碘约30微克、每天摄入碘盐6-10克计算,一般每天可摄入-微克碘。除去碘在烹饪及体内代谢时的损耗,摄入的碘可能无法达到微克/天。