丝瓜有哪些功效和作用孕妇和小孩可以吃丝 [复制链接]

丝瓜是夏天的一种时令蔬菜，不仅价格实惠而且还营养健康，是许多家庭煮妇们去菜市场的首选。丝瓜不仅可以在餐桌上为我们提供美味，而且丝瓜的其他部位也有诸多妙用，丝瓜花、丝瓜藤、丝瓜叶、丝瓜籽都有各自的妙用。那作为特殊保护对象的孕妇和小朋友们是否可以食用丝瓜呢？接下来就跟着小编一起来了解一下。

一、丝瓜各个部分的功效和作用

1.丝瓜花

丝瓜花性寒味甘，味苦，有清热解*的功效，夏天取两到三朵丝瓜花，洗干净用水煎煮8分钟，放凉后取汁饮用，每天一次，连喝五天，对因上火引起的咽喉肿痛有一定的缓解功效。

2.丝瓜肉

丝瓜肉用于食疗可以治疗中暑，湿疹，咳嗽，痰喘，便血尿血，筋骨酸痛等症。夏天将丝瓜肉切薄片做汤食用，能有效预防暑热伤身。

3.丝瓜籽

丝瓜籽性平味苦甘，有清热化痰，杀虫的功效，夏天肺热咳嗽，痰多，痰*稠人群用六克丝瓜籽碾碎后用开水冲泡当茶喝能有效缓解症状。

4.丝瓜藤

丝瓜藤有通经活络之功效，多用于关节炎，颈椎病和咳嗽等症，夏天取十克丝瓜藤煎水服用，每天一次，连喝三天，能有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛症状。

5.丝瓜叶

丝瓜叶性微寒，味苦酸，有清热解*，化痰止咳，活血化瘀之功效，脑供血不足人群取两到三片丝瓜叶泡茶饮用能有效缓解症状，丝瓜叶外用还能消炎止血。

二、孕妇可以吃丝瓜吗？

孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热*、活血脉、通经络，还能做驱痰通奶之用。嫩的丝瓜除了可以食用外，其液汁还可以润肤，若内服的话还可作为化痰剂。孕妇吃丝瓜是很有好处的，但要注意不可过量。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁还有“美人水”之称，孕妇吃丝瓜能有效预防妊娠斑和妊娠纹的出现。

丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积*疸等症。丝瓜叶内服清暑解热，外用消炎杀菌，治痱*痈疮。夏天的时候孕妇吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。

三、小孩子能吃丝瓜吗？

小孩是可以吃丝瓜的。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核*素等B族维生素、维生素C，还含有皂甙。

通过以上内容我们可以了解到，丝瓜的各个部分都有很多功效，孕妇和小孩都是可以吃西瓜的。