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丝瓜有什么营养什么样的人最好不要吃丝瓜 [复制链接]

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丝瓜

丝瓜,原产于印度,属于葫芦科攀缘草本植物,是瓜类中药用价值比较高的一种,具有健脑,通经活络,润肤养颜,清凉解暑等功效。

丝瓜和什么食物不能同时吃呢?

丝瓜+寒性食物丝瓜属于凉性的食物,不宜和寒性的食物一起吃,避免寒气摄入过重,引起脾胃虚寒,出现腹泻。

那么什么样的人适合吃丝瓜呢?

婴幼儿能吃丝瓜,丝瓜有清热凉血,解*通便,祛风化痰的功效,适合婴幼儿食用。

孕妇适宜吃丝瓜,不但可以预防贫血,而且丝瓜中的营养物质对胎宝宝机体细胞和大脑正常发育,心血管发育,造血系统健全有益。

脾胃虚弱,搪泄的人慎吃丝瓜。

院办公室(宣传科)编辑发布

策划:李文兵

编辑、校对:李海燕陈姝羽

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